恋人や一緒に暮らすパートナーなどに対し、嫉妬深い人は男女ともにいるもの。それは心配性というもので至って普通の感情。無闇な束縛をしない限り、ひょっとして自分は重いのかもと悩む必要はありません。
但し、相手に迷惑をかけるほど自由を制限することは、喧嘩の原因になったり別れの切っ掛けに発展する危険もあります。
そもそも恋愛の関係からくる嫉妬心は、恋人が取られてしまうかも知れないという思いから、他の女性や男性にジェラシーを抱く感情。嫉妬深い人というのは、恋人が他の異性と二人っきりで食事に行くことを、拒否するような人のこと。
また自身がさほど幸せでないとき、他の人の幸せを一緒に喜べない人も嫉妬深い内に入ります。ここでは、嫉妬深い人の原因や特徴を掴むことが大事、性格を改善していく方法を紹介しています。
嫉妬深い人の原因や特徴を掴むことが大事、性格を改善していく方法
| 1.自覚すれば、以下に続く方法で一つずつ直していきます
自身が嫉妬深いということを再認識するということ。先ずは嫉妬深さを直していくために、自らの状態を再確認する必要があるもの。
自らが本格的に嫉妬深い性質なのか、あるいは何らかの理由でそう思い込んでいるのかで直す方策も見えてきます。なので、先ずは自分の現状認識の再確認から出発。その上で嫉妬深い性格だと自覚すれば、以下に続く方法で一つずつ直していきます。
| 2.惹かれて一緒にいる相手なので、もっと自分に自信を持つ
他人を気にしないということ。嫉妬深さを治す方策は、自分は自分、他人は他人と、他の人間を気にしないようにするのが重要。
人と比較してしまったり人の目を気にし過ぎるより、パートナーを信じ余り干渉しないことが一番ということに。自分自身にはそれだけの良さがあり、それに惹かれて一緒にいる相手なので、もっと自分に自信を持ちます。
| 3.パートナーに執着することなく、プライベートも大切に
些細な事柄から努力し、自信をつけるということ。自信のない部分をはじめ、自分の欠点が気に懸かる場合もあるもの。そういった事柄を改善する努力を続けていくことで、自分自身に少しずつ自信が湧き上がるようになります。
自信が抱けるとパートナーに執着することなく、プライベートも大切にできるようになるので、些細な目標達成にむけ努力します。
| 4.時間をより有意義に過ごせるようになるメリットもある
夢中になれる趣味や、仕事に没頭するということ。自らが没頭できる趣味を探し出したり、仕事に熱中するのも嫉妬深さを治すのには有効。
スポーツジムに参加してみたり、料理教室を尋ねてみたりと、自身が没頭できる趣味が見つかれば、他人を独占したり執着したりすることがなくなります。結果的に、嫉妬深い性格も改善していけるので、時間をより有意義に過ごせるようになるメリットも。
| 5.人物から強制的に離れ、自身の気持ちを落ち着かせます
嫉妬してしまう人から離れるということ。。離れる前は、あの人がいないと生きていけない、そんな思いに囚われるもの。
嫉妬の対象の恋人やパートナーから一度離れるのも大切で、意外と一人でも全然平気だと思うことも有りがち。大抵の不安は思い込みからくるので、先ずは嫉妬してしまう人物から強制的に離れ、自分自身の気持ちを落ち着かせます。
嫉妬深い人はなぜかと問われることも、知っておきたい詳しい特徴面
| 1.自分以外の異性と出掛けて欲しくないなどの心情が働き
総てに対して執着心が強いということ。あらゆる物事に執着心が強く、恋愛においてもパートナーに対し発揮してしまうというもの。
この執着心は一つのことをに依存する傾向もあり、それは恋人にも関連してきて焼きもちの原因にもなります。こうしたタイプは、自分以外の男女と出掛けて欲しくないなどの感情が沸き、嫉妬心に繋がってしまうことに。
| 2.独占欲も深く他者に友人や恋人を奪い取られたくないと
負けず嫌いで人と張り合おうとするということ。プライドが高く負けず嫌いな人物は、独占欲も深く他者に友人や恋人を奪い取られたくないと思うもの。
こうしたことは好きな人が誰かと被った際、何としても手に入れようとし、それはその人が好きではなく自身の負けん気が強いから。常に自らが一番上でないと気が済まない負けず嫌いは、嫉妬深い性格の傾向が膨らむことに。
| 3.劣っているかもと思った瞬間、束縛を始めてしまうことも
いつも他人を気にしているということ。自らコンプレックスを抱いていたり、マイナス思考に陥っている人物は、常に他人の目を気にするもの。
他人より自らが優れている部分を見つけることで精神を保っている人で、こうしたパターンは嫉妬深い性格ということに。恋愛関係でも恋人の周囲にいる異性より、自らが劣っているかもと思った瞬間、束縛を始めてしまうこともあります。
| 4.恋愛だけでなく、友人関係に対してもやきもちを焼くこと
仲の良い友人が他人と楽しく話すと不機嫌になるということ。嫉妬深い人というのは恋愛ばかりでなく、友人関係に対してもやきもちを焼くことがあるもの。
親友だと考えていた友人が、他の人たちと楽しそうに遊ぶケースだったり、話し込んでいる場合など。そんな時、嫌な気持ちになったり不機嫌になるのは、中学生や高校生の頃に多く見受けられるもの。
| 5.惹かれた訳ではなく、良いものを手に入れたという優越感
最新のアイテムやブランド物が好きということ。ブランド物を好む人や、新発売の言葉に弱くつい購入してしまう人がいるもの。
そんな人たちも嫉妬深いというもので、ブランド自体のデザインが好きだったり、最新性能に惹かれた訳ではなく、自身が良いものを手に入れたという優越感から。周りにいるそういった物の自慢をしている人は、そうすることで自己満足に浸っています。
たまには嫉妬深い人が好きということも、恋愛におけるその原因など
| 1.愛された姿に嫉妬してしまうといった情感から来ている
持ってない事柄に対する妬みということ。原因の一つが、自分が持ち合わせていない物を他の人が持っているというもの。友人が人気ブランドの新作を購入した際、羨ましいという感情ばかりでなく、嫉妬深いタイプは妬ましく思ってしまいます。
恋人を持っている相手ばかりに恋するパターンは、愛された姿に嫉妬してしまうといった情感から来ていることにも。
| 2.気っぷのよい性格だった人でも、嫉妬深い性質に変わる
過去の恋愛にトラウマがあるということ。過去に浮気をされた体験のある人は、恋愛にトラウマを抱えていて、最終的に嫉妬深くなるもの。
相手の言葉が信用できなくなったり、些細な事柄で疑いやすくなってしまったりと、一旦芽生えたトラウマはなかなか拭えません。トラウマを抱えていると、もともと気っぷのよい性格だった人でも、嫉妬深い性質に変わることに。
| 3.時間が空いた日や休日に、友人や恋人と過ごそうとします
没頭している物事や趣味が少ないということ。趣味が非常に少ない人物は、他人に依存しやすいことが多く、嫉妬深い傾向にあるもの。
熱中しているゲームやスポーツ等があれば、人に頼らなくても楽しめますが、趣味がない人は時間が空いた日や休日に、友達や恋人と一緒にいようとします。そのまま独占状態になってしまい、それらの人の趣味の時間の障害になるのが、嫉妬深い人がとる行動の一つ。
| 4.発展して束縛になってしまうので、恋人に迷惑をかけて
持っている事柄を失う妬みということ。恋人などへの嫉妬心は既に手に入れてるものを、失うのではないかという感情から生まれるもの。
できる限り恋人の周囲に、他の異性が近寄って欲しくないと思う気持ちは誰しも一緒です。但し嫉妬深い人物は、そこから発展して束縛になってしまうので、恋人に迷惑をかけてしまうことに。
引き寄せの法則で、嫉妬深い人から脱却。
まとめ
相手に迷惑をかけるほど自由を制限することも。ここでは、嫉妬深い人の原因や特徴を掴むことが大事、性格を改善していく方法を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
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