虚しい人生は因果応報かも知れない、把握しておきたい解消する方法



計らずも我が身を思い返したとき、虚しい人生を感じることがあるもの。将来的にも希望がなく、生きる意味さえ失うことにもなりかねません。

こうした人生が虚しいものに感じ、疲れたという思いは早ければ20代の頃にはじまり、40代や50代で頂点を迎えるとされています。

特に人生を虚しいものに感じるのは独身に多く、それは男性や女性に関係なく訪れます。

また似た言葉に空しいがありますが、意味は同様に中身がなかったり空っぽだったりという意味合い。この虚しいと空しいの両者を組み合わせ、何もないことを現した空虚という言葉もあります。

ここでは、虚しい人生は因果応報かも知れない、把握しておきたい解消する方法を紹介しています。

 

 

 


虚しい人生は因果応報かも知れない、把握しておきたい解消する方法


 

| 1.一人で過ごしている場合、虚しい人生の深い闇間に徐々に

人生を謳歌している人と、行動を供にするということ。日々無気力に一人で過ごしている場合、虚しい人生の深い闇間に徐々に埋もれていくもの。

楽しく日々を謳歌している人と一緒に行動をすれば、友人も増えたり遊びに誘って貰えたりと、毎日が自然に充実することになります。

こんな人生を謳歌している人と一緒に過ごすことで、人生に対する楽しみ方まで教えてもらえ、勉強になること請け合い。

 

| 2.感じてしまう人、幸福の基準値が自分の主観でないことが

何を幸福と感じるのかを冷静に考えるということ。虚しい人生を感じてしまう人は、幸福の基準値が自分の主観でないことが多いもの。

自身の幸福は己だけのもので、他者と比較して獲得するものではなく、人生でもっとも大事な物事は何かを自分の主観で考え直してみます。

幸福についてじっくり考えて、そうした方向に生きていこうという計画を組み立てると、虚しい人生も消えていくもの。

 

| 3.自分のやり方で分析、解決策に繋がる答えも見えてくる

原因分析し解決策を立てるということ。己が虚しい人生と感じてしまう原因を、自分のやり方で分析した場合、解決策に繋がる答えも見えてくるというもの。

客観的な目線で虚しい人生の原因追求をすれば、己にとって今必要なことは何か、すべきことは何かが分かってきます。

虚しい人生を感じている自分自身を、そっくりそのまま受け入れることができれば、そんな気分も吹き飛とばすことができます。

 

| 4.無理矢理に日々を忙しくしてしまうというやり方は効果的

心底没頭できる事柄を発見するということ。虚しい人生を脱却するのに、無理矢理に日々を忙しくしてしまうというやり方は効果的というもの。

仕事はもちろん趣味に没頭してみたり、一人暮らしで時間が余り寂しいと思うケースでは、真剣に恋愛相手を探してみます。つまらない日常を切替えて日々を充実させることで、虚しい人生を振り返る暇もなくなって解放に近づきます。

 

| 5.何か新しい物事に思い切って挑戦していくことが重要です

新しいことにチャレンジするということ。虚しい人生を感じてしまった場合、モチベーションも湧かずやる気も起きないもの。そんな己を鞭打ってでも、何か新しい物事に思い切って挑戦していくことが重要。

新しい事柄を始めた己に自信を抱くこともでき、チャレンジした事柄に熱中できれば、虚しい人生も忘れることになります。

 

| 6.実際は違うからこそ虚しい人生を感じるというものです

理想とのギャップを埋める努力をするということ。己の置かれた状況を受け止めているつもりでも、実際は違うからこそ虚しい人生を感じるというもの。

失敗したり挫折してしまったおのれを客観視して、理想とのギャップを理解して受け止めることができれば、虚しい人生は感じなくなります。

きちんと自分自身を見つめることができた時、どうやれば理想的な人生に近づくことが出来るのかも見えてくるもの。

 

 

 


人生が虚しいのは30代などでも感じるもの、そんな具体的タイミング


 

| 1.耽っているとき、徐々に深みに嵌まり込むこともあるもの

夜に物思いに耽り眠れないとき。眠りにつく前にベッドの中で物思いに耽っているとき、徐々に深みに嵌まり込むこともあるもの。

こうした虚しい人生を実感するケースでは、独りぼっちで寂しいと感じている状況の時が多くなります。一人っきりで考え事をしている場合、誰にも止めに入ることはできず、コントロールできないことが原因になります。

 

| 2.懸命に打ち込んできたことが、上手くいかずに挫折した

努力が実らず挫折したとき。人生を傾けるほど努力をし、懸命に打ち込んできたことが、上手くいかずに挫折したというもの。

こうした際は今までの努力が無駄になった気持ちになり、心の中が空っぽということにもなりかねません。努力が実らないときは、過ごしてきた時間が意味を失う空虚な感じがして、己の人生すら無意味なものになります。

 

| 3.世間も浮かれるクリスマスに独りぼっちというものです

クリスマスなどのイベントに何も予定がないとき。周りに誕生日を祝う人がいなかったり、世間も浮かれるクリスマスに独りぼっちというもの。

一人暮らしをしているときは、誕生日などを祝う家族等がいないこともあり、寂しい気持ちが募り虚しい人生を感じます。世間の人が楽しく過ごすイベントなどの日に、それを一人で過ごす己と比較し、虚しい人生と捉えかねません。

 

| 4.寝過ごしてしまい、起きてみたら半日以上が過ぎていた

不毛な時間を過ごし、後悔しているとき。休日などにに寝過ごしてしまい、起きてみたら半日以上が過ぎていたというもの。

人というのは誰しが時間は貴重なもので、大切にしなければいけないと考えて日々を過ごしています。結果として、貴重な時間を無意味なことに費やしてしまった場合、時間の無駄遣いを感じ虚しい人生が襲ってきます。

 

| 5.そんな風に思い込んだ大恋愛の末、駄目になったという

大失恋して、恋愛や結婚が将来できないと思ったとき。この人しかいない、そんな風に思い込んだ大恋愛の末、駄目になったというもの。

女性にしても男性にしても人生に対して失望してしまうほか、絶望感の中で強く虚しい人生を感じることになりかねません。失恋した直後の場合、次の恋愛に気持ちを向けるのは無理で、好きな相手ほど虚しい人生を感じます。

 

 

 


虚しい人生を感じる人は数多くいるもの、覚えておきたい心理的状況


 

| 1.上手くいかず無駄になったとき、虚しい人生を感じるもの

無気力で何もやる気が起きないという心理的状況。夢中で取り組んできたことが上手くいかず無駄になったとき、虚しい人生を感じるもの。

当然ですが個人個人で状況は様々ですが、虚しい人生を感じた時は何も手に付かず、努力自体が無駄に思うことになりかねません。周囲からどれほど励まされたとしても、全く意欲も湧き上がらない抜け殻状態

 

| 2.周囲にいる人たちが何もかも、己より優れていると見える

つまらない人生を感じているという心理的状況。周囲にいる人たちが何もかも、己より優れていると見えるというもの。

それほど努力もせず何でも器用にこなす人がいたり、生まれてこの方金銭的な不自由をしたことがない裕福な人もいます。

そんな他人と己の状況を比較し、一生懸命に努力しても追いつかない隔たりがあることに、虚しい人生を感じてしまうことにもなりかねません。

 

| 3.何もしたくなという思い、そのままにしておいて欲しい

そのままにしておいて欲しいという心理的状況。虚しい人生に襲われ何も手に付かず、ほんの少しの間は何もしたくなという思いから、そのままにしておいて欲しいというもの。

しばらく無理をしないで心と身体がリフレッシュできれば、この虚しい人生を感じる状況から解放されると思っています。

周りから見ていると助けてあげたくなり、励ましたりしてしまいますが、干渉しないで欲しいと本人は考えています。

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まとめ

40代や50代で頂点を迎えるとされる。ここでは、虚しい人生は因果応報かも知れない、把握しておきたい解消する方法を紹介しました。

 

その折には、ぜひお役立てください。

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