人生で逆境に出会ったとき、諦めない心が欲しいもの。世の中には簡単に放り出す人もいて、なかなか成就には結びつきません。
諦めない心とは難題や困難な課題にぶつかった際、決して逃げたりしないで立ち向かっていき、何とか完遂しようとする気持ちのこと。
巷で成功者と呼ばれる人物の多くは、諦めない人と同義ともされていて、粘り強い気持ちで向かっていけるかどうかが重要です。
但し、一口に諦めない心と言っても漠然とし過ぎていて、どうにもイメージをし難くなります。なので諦めない心を育てるには、その細かい部分を知って伸ばしていくことがポイント。
ここでは、諦めない心は人生の大逆転に繋がるもの、試みたい具体的に育てる方法を紹介しています。
諦めない心は人生の大逆転に繋がるもの、試みたい具体的に育てる方法
| 1.物事や仕事に対し、短期的な見方で取り組むというもの
短期的な目線ということ。たった今目の前にある物事や仕事に対し、短期的な見方で取り組むというもの。
一日の始まりにすべきことを確認して、眠る前にどの程度こなせたかを振り返ります。最低限を区切りにしその日の調子が良ければ、そのままの状態で明日の分まで取り組むようにします。
| 2.モチベーションの維持や適度な休憩を考えるというもの
中期的な目線ということ。1週間程度又は1ヶ月単位で取り組むもので、モチベーションの維持や適度な休憩を考えるというもの。
短期的な取り組みに支障が出ている場合、一旦し立ち止まり必要としていることを補填するようにします。
1日あたりの作業量は適切か、リフレッシュのための効果的な方法など、コミュニケーションなどを含め設定します。
| 3.全体を見渡し無理のないスケジュールに気を付けるという
長期的な目線ということ。ゴールから逆算して取り組むもので、全体を見渡し無理のないスケジュールに気を付けるというもの。
現在進行形の短期や中期の取り組みを考慮し、必要があれば最終的なゴール地点を変更することも視野に入れます。
スタート前に自分自身が何を得ようとしているのか、そんな本質的な部分を明確にしておくことが重要。
| 4.逆境に出会っても打ち勝つイメージが湧き上がるものです
常日頃からポジティブ思考を心掛けるということ。何に対しても前向きな姿勢がある場合、逆境に出会っても打ち勝つイメージが湧き上がるもの。
成功のイメージは辛くても諦めない心を維持するのに役立つので、日常的に持ち続けると心を育てることに繋がります。
更に前向きな考え方はストレスの軽減にもなるので、精神的な余裕が生じ努力する気持ちを高めてくれます。
| 5.達成感は、充実感を伴い自信をもたらしてくれるものです
小さな成功体験を得るということ。物事を成し遂げたという達成感は、充実感を伴い自信をもたらしてくれるもの。
それは諦めなければどうにかなるという確信に繋がるので、小さな成功体験は粘り強く取り組む姿勢に有効。
こうした積み重ねが諦めない気持ちを育てるのに必要で、何に成功したかより幾つ成功したかを最初は重視します。
| 6.夢がある場合、それに向かい努力する必要性が生じるもの
絶対に叶えたい夢を見つけるということ。夢がある場合、それに向かい努力する必要性が生じるもの。
強いほど努力を惜しむ気持ちが反比例して減るので、諦めない気持ちはより一層強まります。
絶対に叶えたい夢は、諦めない心を育てるのに効果があるだけでなく、努力そのもの楽しめる可能性も増えます。
諦めない心は長所が目立つもの、投げ出してしまったときのデメリット
| 1.乗り越えたときは、大きな感動や喜びが得られるものです
達成感を味わえないということ。逆境を乗り越えたときやチャレンジに見事に成功したときは、大きな感動や喜びが得られるもの。
但し、何事も途中で断念していると達成感を味わえないまま終わり、諦め続けてしまうことにもなりかねません。
最後まで完遂して得られる達成感がないのは、簡単に諦めることに繋がる精神的なデメリットです。
| 2.諦めている場合、中途半端な結果でも満足してしまうもの
妥協する癖が付くということ。すぐ諦めているケースでは、未完成の結果でも満足しかねないもの。
きちんと結果が得られるまで、一生懸命に努力もせず逃げ出すのは、メンタル面で見ると非常に楽。
妥協を重ねる癖が付いて難しい問題を途中で投げ出すと、成功ばかりか幸せも掴めなくなりかねません。
| 3.姿勢がない場合、スキルなどの習得も中途半端なままに
極めることができないということ。物事に懸命に取り組む姿勢がない場合、スキルなどの習得も中途半端なままになるもの。
職人が何年間も修行する必要があるのは、一人前になるまでに長い期間かかるのは良く知られている事実。
物事を極めるためには粘り強く一生懸命に努力する必要性があり、妥協する癖とは強い相関関係があります。
| 4.放り出す習性がある場合、身内や仲間から頼りにされない
周りの信頼が得難いということ。物事をすぐに放り出す習性がある場合、身内や仲間達から信用されないもの。
仕事や依頼事を任せても簡単に諦めてると、何も達成できない人物と思われ信用を失うことにもなりかねません。
周囲の人達から信頼されないということは、すぐ放り出すことの典型的デメリットで、自らの将来も暗くします。
| 5.達成感を味わうと同時に自分への自信が湧き上がるもの
自己肯定感が下がるということ。物事を成し遂げた場合、達成感を味わうと同時に自分への自信が湧き起こるもの。
反対に明確な結果が出る前に投げ出すと、自信も得られないので自己肯定感も満たされないことに繋がります。
自己肯定感と諦めない心は互いに影響し合い好循環になるので、他愛もなく諦めると良い回転を逃しかねません。
諦めない心の熟語には不屈の精神なども、そんな人物に見られる特徴
| 1.恥ずかしい、そんな気持ちは粘り強さを引き出すものです
負けず嫌いで最後まで完遂するということ。困難な状況から逃げ出すのは恥ずかしい、そんな気持ちは粘り強さを引き出すもの。
諦めないことで手に入るものより、放り出すこと自体を情けないと思う心情が、継続する力ともなります。
但し、負けず嫌いなタイプの人は中途で燃え尽きることもあり、具体的な目標を明確にしておかなくてはいけません。
| 2.頭の中にあると、困難を前にしても負けない気持ちが出る
叶えたい目標や夢をきちんと持っているということ。将来的な成功イメージが頭の中にあると、難しい局面を前にしても負けない気持ちが出るもの。
目の前の艱難辛苦に囚われず、先立つ夢や目標を見据えることで、どんな場面であっても打ち勝つという粘り強さを発揮。
こうした叶えたい目標や夢を設定することは、生み出す原動力にもなり諦めない人のメンタル面の傾向の一つ。
| 3.後ろ向きの言葉は、気持ちが負けてしまうことになるもの
ネガティブな言葉を口にしないということ。無理とかできないなど後ろ向きの言葉は、気持ちが負けてしまうことになるもの。
ネガティブな言葉やイメージは、意欲を下げ成功を遠ざけるので、諦めない人物は滅多に口にしません。普段からこうした態度を貫いていると、諦めない精神面に繋がり成功へも近づきます。
| 4.最中の苦労を、先々の良い経験として見ているというもの
困難な状況も成長のチャンスと捉えるということ。困難に立ち向かう最中の苦労を、先々の良い経験として見ているというもの。
辛い気持ちを成長へのチャンスに変換できるプラス思考が、辛いときに活きる諦めない人物の傾向。
こういった前向きな思考が、経験を具体的方法として確立し、次の成功へと繋がります。
引き寄せの法則で、諦めない心に上乗せ。
資金を増やして、諦めない心に上乗せ。
まとめ
何とか完遂しようとする気持ちのこと。ここでは、諦めない心は人生の大逆転に繋がるもの、試みたい具体的に育てる方法を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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