現代社会で生きるには、自分を偽ることもあるもの。煩わしい人間関係なども多く、無意識の間に自分自身を偽って生活していることにもなりかねません。
もともと偽るの意味は、他人を欺いたり騙したりするつもりがなくても、本心とは違う態度を見せることになります。
これは結果として本心を隠して事実を捻じ曲げたり嘘を言うことになるので、他の人を騙すことに結び付くもの。もちろん自分を偽るのは病気などの場合もありますが、そこにはそれなりのメリットがあります。
但し、自分を偽り続けた場合、憔悴することにもなりかねず、それは大きなデメリットと言うことに他なりません。
ここでは、自分を偽るのは因果応報かも知れない、疲れ果てたときの具体的対処法を紹介しています。
自分を偽るのは因果応報かも知れない、疲れ果てたときの具体的対処法
| 1.すべきことの一つに、嫌われる覚悟を持つことがあるもの
嫌われる覚悟を持つということ。自分自身を偽らないためにすべきことの一つに、嫌われる覚悟を持つことがあるもの。
自分を偽る人の大半は嫌われたくないと考えていますが、逆転の発想で敢えて嫌われてもいい、そんな覚悟を胸の内でします。本当の自らを理解してくれる人とだけ付き合えば良いと割り切ると、自分を偽る回数も減ってくるはずです。
| 2.具体的対処法の一つが、本来の自分自身と向き合うという
本来の自分と向き合うということ。自分を偽ることに疲れ果てたときの具体的対処法の一つが、本来の自分自身と向き合うというもの。
素の自分はどんな人間で、どんな考え方や気持ちを持っているか、そんな本来の自らと向き合います。ありのままの自然体の自分で良いと、先ず自らが認めることが嫌われる覚悟にも繋がります。
| 3.すべきことの一つに、好かれたいと考えないようにする
好かれたいと考えないようにするということ。自分を偽らないためにすべきことの一つに、好かれたいと考えないようにするもの。
特に恋愛関係では、好意を持つ人に好かれたいと思うのは当然ですが、偽りの自分を好きになって貰っても意味がありません。敢えて好かれたいと考えなければ、偽った自分でなく自然体の自分のまま他の人と関われるようになります。
| 4.疲れ果てたたときの具体的対処法、距離を置くことがある
距離を置くということ。自分を偽るのに疲れ果てたたときの具体的対処法に、距離を置くことがあるもの。
誰かを前にすると自分を偽らなくてはならない場合、その相手とは一旦距離を取るようにします。仕事などでは必要最低限での関わりして、プライベートなどは本心で触れ合える人のほかは適切な距離感にします。
| 5.偽らないためすべきことに、気持ちを前面に表していくと
気持ちを表に出すということ。自分を偽らないためすべきことに、気持ちを前面に表していくというもの。
先ずは、自分自身の本当の気持ちを、自分自身がきちんと理解していなくてはなりません。長い期間に渡って自分を偽っている場合、本心が分からなくなることもあり、そんな偽る気持ちを外に出すことが重要。
| 6.具体的対処法に、自分は自分と割り切るというものです
割り切るということ。自分を偽るのに疲れ果てたたときの具体的対処法に、自分は自分と割り切るというもの。
他人と比較したり周囲のの評価を気にし自分を偽りますが、自分は自分とはっきり割り切ります。そうすれば他人と比較する必要などもなく、自分らしくいれば良いと思うと気持ちも軽くなります。
自分を偽るのは仕事などでも言葉に出るもの、覚えておきたい心理状況
| 1.良く見られる傾向に、周囲の視線が気になるというもの
周囲の目が気になるという心理状況。自分を偽る人物に良く現れる傾向が、周囲の視線が気になるというもの。
自分自身を偽っている人は周りの人達にどう映っているか、常にそんな評価が気になって仕方がありません。近くから囁き声などが聞こえてきた場合、自分のことを噂しているなどと、必要以上に怯えてしまうことにもなりかねません。
| 2.認められるところが、他者から嫌われたくないというもの
嫌われたくないという心理状況。自分を偽る人に認められるところが、他者から嫌われたくないというもの。
自分を偽る最大の理由と言って良いものの一つで、周りの人々から嫌われたくない願いが強くあります。こういった気持ちは誰にでも少なからずあるものですが、強過ぎると八方美人になることもあり注意が必要。
| 3.見て取れるものに、良い人間と思われたい気持ちがある
良い人と思われたいという心理状況。自分を偽る人に見て取れるものに、良い人間と思われたい気持ちがあるというもの。
あの人物は良い人と思われる人がいるように、自分を偽る人も周囲からそう思われたい気持ちが強くあります。こういった気持ちの裏腹には自信がないことがあり、だからこそ周囲の人たちに良い人と呼ばれたいことにもなりかねません。
| 4.心の奥底には、好かれたいという希望が隠れているもの
好かれたいという心理状況。自分を偽る人物の心の奥底には、好かれたいという希望が隠れているもの。
嫌われたくない心理状態と似ていますが、それよりも自分を偽る人は周囲から好かれたいという気持ちが強くあります。
こういった好かれたいとか一番になりたい、そんな気持ちを持っているので本音を押し隠して自分を偽ることになります。
自分を偽る方法を知っておくのも大事なもの、良く見られるやり方など
| 1.一つが、本音を押し隠して相手と接あうるというものです
本音を隠すということ。自分を偽るために始めにすることの一つが、本音を押し隠して相手と接するというもの。
自分を偽るのは本心や本音を隠して違うことを言うことなので、本音を口にしていれば自らを偽ることなどできません。
結果として、自分を偽る方法は本音を隠して周囲の出方を伺うことが重要で、自分を偽るためにはこれは欠かせません。
| 2.方法の一つが、何でも迎合して周囲に合わせていくという
周囲に合わせるということ。自分を偽る方法の一つが、何でも迎合して周囲に合わせていくというもの。
例えその意見が自分の考えと異なっていても、心を偽って敢えて周囲に合わせるように意識します。自分を偽ることが多い人物は、本音を隠して周囲に合わせるもので、第一歩と言えることにもなりかねません。
| 3.一つにあるのが、何事も多い方に賛成していくというもの
多い方に賛成するということ。自分を偽る方法の一つにあるのが、何事も多い方に賛成していくというもの。
多数決などがある場合に自身の意見と違うこともありますが、そんな際は角が立たないよう多い方に賛成することを心掛けます。
少数派を支持するケースでは変わった人物と思われる可能性もあり、多い方に賛成しておくとそんな印象を与えることもありません。
| 4.言いたいことがあっても一旦我慢をするというものです
我慢をするということ。自分を偽る方法の一つに、言いたいことがあっても一旦我慢をするというもの。
自分の言いたいことを何でもかんでも口にしていると、とても自分を偽っているなどとは言えません。これを主張したら相手はどう思うか、そんなことを考えてみる癖をつけると、我慢することが自然にできるようになります。
引き寄せの法則で、自分を偽るから脱却。
資金を増やして、自分を偽るから脱却。
まとめ
無意識の間に自身を偽り生活しているもの。ここでは、自分を偽るのは因果応報かも知れない、疲れ果てたときの具体的対処法を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
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