信じれない気持ちの末路も気に懸かるもの、具体的に上手くやる対処法



過ごしている人生の中には、人を信じれないときもあるもの。人間関係には様々なことがあり、一旦疑心暗鬼に陥ると信じられない状態になりかねません。

特に好きな人に対して信じれないとか信じられないという気持ちになると、なかなか元通りになることは難しいと言わざるを得ません。

もちろん他人を信じれないという人は警戒心も強く、心を強く閉ざしてしまこともあり、人と打ち解けるのに時間もかかります。

また人見知りだったり初対面の人間が苦手など、他人に対して持っている疑いの心が信じられない要因の一つになります。但し、こうした状態が続くとどうして良いか、判然としないことにもなりかねません。

ここでは、信じれない気持ちの末路も気に懸かるもの、具体的に上手くやる対処法を紹介しています。

 

 

 


信じれない気持ちの末路も気に懸かるもの、具体的に上手くやる対処法


 

| 1.心の内を明らかにした上で接することが重要というもの

味方であることをきちんと伝えるということ。人を信じれない人に相対するには、自らの本性や心の内を明らかにした上で接することが重要というもの。

素直な気持ちで真正面からきちんと向き合って、自分自信を表した上で味方であることを伝えるようにします。

態度にしても言動にしても包み隠さず真正面から向き合えば、隠し事もないと安心感を与え、人を信じれない人とも段々と距離が近づきます。

 

| 2.理解すると、例え信じれない人でも徐々に距離が縮まる

聞き上手になり、相手の本音を引き出すということ。人間は互いのことを良く理解すると、例え信じれない人でも徐々に距離が縮まるもの。

自らのことを積極的に話すのはもちろん、相手が自分自身のことを話したくなる雰囲気を作り、本音や意見を少しずつ引き出します。

相槌を打つのは無論のこと、相手の目を見たり質問をしたりと、真摯に相手のことを知りたいという態度を表します。

 

| 3.信頼できる人間であること、言葉でなく態度で示すという

信頼を着実に積み上げるということ。他人を信じれない人に向かっては、自らが信頼できる人間であることを、言葉でなく態度で示すというもの。

できる限り一緒に過ごす時間を増やしたり、離れていても連絡を欠かさないなど、信頼していることを態度で表すようにします。

そうした相手の信頼を得るのは非常に時間が掛かりますが、根気よく続け態度で信頼していることを現すことが重要。

 

| 4.その人物に対し何らかの期待をしていたからというもの

信じる際は見返りを求めないということ。他人に裏切られる時というのは、その人物に対し何らかの期待をしていたからというもの。

他人と付き合うときや信じようとする際には、予め期待を抱かないようにすると、裏切られたと思うことも少なくなります。

友達関係や恋愛関係に対しても見返りを求めず、ただ仲良くしたいという気持ちを大事にするのも、信じれない人と上手くやる対処法。

 

| 5.自身を信じられるよう自信を持つことが大事というもの

自己肯定感を高め自信を持つということ。他人を信じれないケースでは、先ずは自分自身を信じられるよう自信を持つことが大事というもの。

仕事をはじめ外見など何か一つで良いので、自分を磨いて自己肯定感を高め自信を抱けるようにします。

ジムや美容院に行って外見を磨いたり仕事で成果を残すなど、自己肯定感を高める取り組みをしていけば、具体的に上手くやる対処法に繋がります。

 

 

 


信じれない彼女や彼氏になることもある、注意したい原因面や特徴面


 

| 1.人間関係に関しても悪い方向に考える、人を信じれない

ネガティブ思考で暗い方向に物事を考えてしまうということ。ネガティブ思考の人物は、人間関係に関しても悪い方向に考えるので、人を信じれないもの。

自らを取り巻く友人や恋人との関係に関しても、希望や楽しさのほかにも、心配や不安を抱えてしまうことにもなりかねません。

笑顔を向ける人に関しても裏の気持ちを探ったり、せっかくできた友人も何時かは裏切るなど、ネガティブに考える傾向があります。

 

| 2.良く見受けられるのは、自らも信じられない人が多いもの

劣等感を抱いているということ。他人を信じれない人の中に良く見受けられるのは、自らも信じられない人が多いもの。

コンプレックスの多さや自信のなさから、どうせ上手くいかないとか何をやっても駄目など、自らが信じられません。劣等感が非常にあり自信がなくて自分を信じれない人が、他の人を信じられる訳がありません。

 

| 3.その立場を否定された時、人を信じれない原因になるもの

親友と思っていた友人に、裏切られたということ。自分が信じていた人物に相手側からその立場を否定された時、人を信じれない原因になるもの。

陰で悪口を言っているのが耳に入った時や、彼氏や彼女の恋人ではなく都合が良い存在と、相手から思われていた時など。その後も普通に接してきた場合は、人間の本心は分からないと、益々人を信じれなくなりかねません。

 

| 4.その後の人間関係に影を落とすほどのトラウマになるもの

トラウマ体験があるということ。大事な人に裏切られる体験は、その後の人間関係に影を落とすほどのトラウマになるもの。

恋人が浮気をしていたり好きな人に二股をされていたなど、恋愛関係のトラウマで他人を信じられないことにもなりかねません。

人間そのものを信じれなくなることもあれば、男性不信や女性不信に陥り、恋愛ができなくなることもあります。

 

| 5.傾向にある人、他人の言動や表情一つに対して気に掛かる

繊細で打たれ弱いということ。心配性や繊細な傾向にある人は、他人の言動や表情一つに対して気に掛かるもの。人目を気にするあまり疲れ果ててしまい、人を信じるより信じない方が気が楽ともなりかねません。

微妙な人の表情の変化や言動を常に伺ってしまい、少しでもマイナス感情があると感じた場合、途端に落ち込むことにもなりかねません。

 

 

 


信じれない言葉を耳にすることがあるもの、覚えておきたい心理状況


 

| 1.誰かに頼れない状況を過ごした経験を持っているものです

信じなくても問題ないと考えているという心理状況。今までの人生を孤独な中で生きてきた人物は、誰かに頼れない状況を過ごした経験を持っているもの。

家族がいなかったりしても、自分一人で生きていけるので、人を信じることに対して必要性を感じていません。

人に頼る必要がなく誰の手助けもいらないという心理状況から、他人と信頼関係を築くことに重要性を感じず、人を信じれなくなっています。

 

| 2.感じている人物は、自から関わり合いを断とうとするもの

人間に対して恐怖心を持つという心理状況。人を信じれないだけでなく、人間そのものに恐怖を感じている人物は、自から関わり合いを断とうとするもの。

心の奥底では人間に恐怖心を感じ信じられないのですが、最低限の友人関係や恋愛関係は楽しみたい気持ちもいくらかは持っています。

本心を隠して信用していると口先だけで言えば、上手く乗り切れると思う心理状況から、本心と真逆のことを伝えかねません。

 

| 3.無論のこと、自らを傷付けたくないとか守りたいと考える

何時かは裏切られると思い込んでいる心理状況。人を信じれないタイプは悲しい思いはしたくないのは無論のこと、自らを傷付けたくないとか守りたいと考えるもの。

信頼関係を築いた友人や恋人がいたとしても、何時かは裏切られたり別離になるなど、一人きりになって孤独が訪れる思っています。

結局裏切られて最後に悲しい思いをするのであれば、最初から信じない方がましと思っているので、人を信じることができません。

 

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まとめ

疑心暗鬼に陥ると信じられない状態になる。ここでは、信じれない気持ちの末路も気に懸かるもの、具体的に上手くやる対処法を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。

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