身近な場所にも、不愉快な人がいるもの。そうした人を不愉快にさせる人は、職場や学校などにもいて困惑することにもなりかねません。
こんな不愉快な人間は自らが周囲の人に助けてもらったことはすぐに忘れても、誰かにしたことは決して忘れず主張ばかりする恩着せがましいところがあります。
例え自分勝手に行ったことでも平気で見返りを求めるところがあり、誰からも好かれません。こんな他者を不愉快にする人は、どんな時でも自分自身の間違いを認めず、絶対に謝らないところもあります。
自分が正しいと信じ込む傾向があり、信念を周りの人たちに押し付けるので、苦手な人物と判断されかねません。
ここでは、不愉快な人はサイコパスかも知れない、上手く付き合っていく善後策を紹介しています。
不愉快な人はサイコパスかも知れない、上手く付き合っていく善後策
| 1.善後策の一つが、客観的に相手を見ることが重要という
客観的に相手を見るということ。不愉快な人と上手く付き合っていく善後策の一つが、客観的に相手を見ることが重要というもの。
どうしてこんな人なのかと嫌な部分を意識するのではなく、そんな人物と第三者的な立場で捉えるようにします。そうすると相手の不愉快な箇所に囚われていた感情も和らぎ、それほど意識しないで過ごせるようになります。
| 2.努力したケースでは、返って己自身が疲れて果ててしまう
相手を転換しようとしないということ。不愉快な人の嫌な部分を転換しようと努力したケースでは、返って己自身が疲れて果ててしまうもの。
他者の姿勢や傾向を転換するのは簡単なことではなく、先々に上手く付き合っていく善後策は、己の気の持ち方を変化させるように心掛けます。相手を変えようとせずの不愉快な箇所への執着心を手放すと、己自身の気持ちも楽になっていきます。
| 3.生活リズムを乱されるのは、流石にもったいないという
相手のリズムに乗らないよう心掛けるということ。不愉快な人に己の心や生活リズムを乱されるのは、流石にもったいないというもの。
相手がネガティブな言い方ばかりの不愉快な人の場合、己自身の気持ちが落ち込むことがあるかも知れません。流されないよう己の考え方を明確に示すことが大事で、できない場合はきちんと断ることも大切なポイント。
| 4.判断したケースでは、相手の嫌な箇所ばかりが目に付く
距離を置いて接するということ。脳が不愉快と判断したケースでは、相手の嫌な箇所ばかりが目に付くようになるもの。
これ以上相手を嫌いにならない、そんな姿勢を保つためにも、不愉快な人とは距離を置いて接することが重要。
職場内であれば業務関連だけで接するようにし、相手と距離を置くことで、不愉快な人という認識から逃れることができます。
| 5.浮かぶケースでは、新しい人間関係を広げていくという
新しい人間関係を広げるということ。不愉快な人のことばかりが頭に思い浮かぶケースでは、新しい人間関係を広げていくというもの。
職場などに不愉快な人がいる場合、プライベートで新しい趣味を始めるよう心掛けるのが、上手く付き合っていく善後策の一つ。
新たなことへのチャレンジや前向きな人間関係が、不愉快な人への意識を遠ざけてくれ、先に向かって変化が生まれる切っ掛けになります。
不愉快になる人に責任はないもの、知っておきたいさせる人の特徴面
| 1.口にしてみたり、いつも一言多い人物は他人を不愉快に
嫌味ったらしいということ。わざわざ言わなくても良い事を口にしてみたり、いつも一言多い人物は他人を不愉快にさせるもの。
例を上げると、細かく調べ作成した書類を提出したケースでは、暇だと時間があって良いなどと言いかねません。
口を突くのは他人を叩くことばかりで、何事もネガティブに捉えるので、言われた方はとても不愉快になることになりかねません。
| 2.区別がないケースも多く、相手をしていると言葉で傷付く
デリカシーが見られないということ。口にして良い事と悪い事の区別がないケースも多く、相手をしていると言葉で傷付くというもの。
デリカシーがない人は他者を慮ることができないので、触れて欲しくない部分や相手が気にしていることも平気で口走ってしまいます。
相手側の気持ちを読み取れないので、土足で他人の心に踏み込むことになり、周りの人たちが不愉快になりかねません。
| 3.見られるのが、己自身はいつも正しいと思い込んでいる
意見を押しつけるということ。他人を不愉快にさせる人に見られるのが、己自身はいつも正しいと思い込んでいるというもの。
人の話には耳を貸さず己一人で喋り続けることも多く、聞いた振りをしていても意見は聞かず、どこか見下した態度があります。
相手の意見を否定して己の主張を押し通そうとするので、誰も良い気分はせず周囲の人たちは不愉快な気分になります。
| 4.決めつけたケースでは、誰しもが不愉快な気持ちになる
激しい思い込みということ。間違っていても己の解釈で正しいと決めつけたケースでは、誰しもが不愉快な気持ちになるもの。
相手の話を最後まで聞いて理解すると間違わない話でも、思い込みが激しい人物は己の身勝手な解釈をしがちです。
一旦信じ込むと己の解釈が絶対に正しいことになって、主張は曲げないので周囲の人たちは不愉快になりかねません。
| 5.嫌なことがあった時に、愚痴や不満を言い続けるという
不満ばかり口にするということ。プライベートにしても職場にしても、少しでも嫌なことがあった時に、愚痴や不満を言い続けるというもの。
聞いている周りの人たちが不愉快に感じても、場の空気が察知できないので平気で不満を吐き続けかねません。
机を叩いたり物に当たったりと態度に表すこともあり、更に周囲の人たちを不愉快な気分にさせてしまいます。
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| 1.呼ばれる箇所があり、無意識の間に好き嫌いを判断する
脳が苦手を瞬間的に判断するということ。脳には扁桃体と呼ばれる箇所があり、無意識の間に好き嫌いを判断するというもの。
この扁桃体は相対した物事の安全や危険を、0.02秒の速度で判断すると言われています。他者と出会ったときも同様で、相手サイドの態度が好ましいか危険か、そんなことを扁桃体は逐一判断します。
これまで積み重ねた経験から得た知識と照らし合わせることで、相手を不愉快な人という枠に入れてしまいかねません。
| 2.判断したケースでは、相手に対して苦手意識が湧き起こる
嫌なところが目につき更に不愉快になるということ。一旦脳内で不愉快と判断したケースでは、相手に対して苦手意識が湧き起こるもの。
無意識の間に相手の嫌な箇所が目につくようになり、小さな事柄でも非常に気にしてしまうことにもなりかねません。
嫌いとか苦手という感情が積み上がると、そのうち不愉快な相手のことに心から嫌悪感を催すことにもなりかねません。
| 3.非言語的コミュニケーションで、不愉快な気持ちが伝わる
気持ちが相手に伝わり関係が悪化するということ。仕草や雰囲気に表情を用いた非言語的コミュニケーションで、不愉快な気持ちが伝わるというもの。
昔から目は口ほどにものを言うとされるように、言葉で取り繕っても苦手や不愉快という意識は、態度や姿勢で相手に伝わりかねません。
何となく不愉快に思われているなと無意識に受取った相手は、同じような嫌悪感がある振る舞いで接してきます。不愉快な人に向かって親切に応対するのは難しいものですが、こうした負のスパイラルから人間関係は悪化じます。
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まとめ
主張ばかりする恩着せがましいところがある。ここでは、不愉快な人はサイコパスかも知れない、上手く付き合っていく善後策を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
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