日々の暮らしの中で、一人ぼっち寂しいと感じることがあるもの。いつも一人で過ごす場合、惨めで寂しい思いに襲われかねません。
こうしたひとりぼっち寂しい思いに捉われる人は、職場の人と会話をしなかったり、関わり合いを避けていることが多くあります。
これには孤立するメリットもあり、自分自身のペースを守りやすいことや、無駄な詮索をされずに済み気楽な点があります。
但し、一方で仕事関連のコミュニケーションの図り難さや、職場内での居心地の悪さを感じやすいのはデメリット。
自分自身の問題のほか理不尽な理由で孤立する場合もあり、できれば早めに対応することが必要になります。ここでは、一人ぼっち寂しい末路も気になるもの、上手く不安を乗り越えていく術を紹介しています。
一人ぼっち寂しい末路も気になるもの、上手く不安を乗り越えていく術
| 1.距離感を掴むのが難しく遠ざけられていることが多いもの
積極的に意思疎通を図るということ。職場内で一人ぼっち寂しい気持ちになる人は、距離感を掴むのが難しく遠ざけられていることが多いもの。
そうしたときは自発的に意思疎通を心掛けることが効果的で、何となくよそよそしかった相手にも、意外に話しやすい人という印象を与えられます。
親密な意思疎通が持てるようになると、人間関係も良好になって仕事もしやすくなる上手く不安を乗り越えていく術の一つ。
| 2.同僚からも一目置かれるなど、より一層の存在感がある
仕事で結果を残すということ。仕事ができる人というのは、上司から厚い信頼を受け同僚からも一目置かれるなど、より一層の存在感があるもの。
先ずはきちんと仕事の結果を残すことが重要で、真面目過ぎたり無愛想な人でも、成果を出せるならと周囲の人たちも気にしません。
周りの人たちから優秀な人物と認められた場合、注目されるので一人ぼっち寂しい気持ちになる状態を、すぐにも脱出できる上手く不安を乗り越えていく術の一つ。
| 3.己自身が溶け込めなくても平気なら問題にならないもの
気にしないで仕事に励むということ。一人ぼっちで寂しくても仕事に差し障りがなく、己自身が溶け込めなくても平気なら問題にならないもの。
職場は仕事をする場と飽くまで開き直るのも良く、ギャップを感じるけど業務はできる人と認識されれば、周囲の人たちに嫌われることもありません。更に職場内に良くある面倒事にも関わらなくて済むので、人間関係によって生じるストレスも激減します。
| 4.できないことが原因で、一人ぼっち寂しい気持ちになる
転職を検討してみるということ。会社の雰囲気だったり上司と合わないなど、己ではどうすることもできないことが原因で、一人ぼっち寂しい気持ちになるもの。
そうした時は無理に馴染もうとしないで、踏ん切りをつけて転職を検討するのも、上手く不安を乗り越えていく術の一つ。
転職先の雰囲気を前もって調べておけば、転職の後のミスマッチも起こり難くなる上、似合った職場に出会えれば今まで以上の成果を残せます。
独りぼっち寂しいのは気持ちも揺れ動く、注意したい孤立する人の特徴
| 1.言動を繰り返したケース、周りの人たちは呆れてしまう
場の空気が読めないということ。その場の雰囲気をわきまえない言動を繰り返したケースでは、周りの人たちは呆れてしまうもの。
仕事関連の失敗で落ち込んでいる人に向かっては、激励の言葉を掛けたり、配慮をして干渉しない人もいます。
但し、場の空気が読めない人は、追い打ちを掛けるような言葉を浴びせてしまうことがあり、こうした人とは距離を置きたくなるのは当然というもの。
| 2.多くあり、一人の失敗が周囲に影響することも多々ある
仕事面の失敗が多いということ。仕事はチームプレーですることも多くあり、一人の失敗が周囲に影響することも多々あるもの。
失敗を連発する人は仕事ができないというイメージで、新人の頃であれば大目に見ても、改善が見られなければ突き放したくなりかねません。
仕事仲間というよりは迷惑な人物と受止められ、親しくするのも困難で距離を置かれることになりかねません。
| 3.話し掛けてくる人とは、進んで仲良くしたいとは思わない
高圧的な態度をとるということ。日常生活の中で上から目線で話し掛けてくる人とは、進んで仲良くしたいとは思わないもの。
予定や進捗状況などを確認するシーンは良くありますが、高圧的な態度をとる人はすぐに相手を責める姿勢をとりがちです。
受け手によっては敵意を感じてしまうことも多く、周囲から孤立し独りぼっち寂しいことにもなりかねません。
| 4.苦手なタイプは、集団の中に入ると浮いてしまいがちと
生真面目過ぎるということ。明るくストレートな意思疎通が苦手なタイプは、集団の中に入ると浮いてしまいがちというもの。
休憩中の気軽な雰囲気で冗談が飛び交う場合、その場を盛り上げようと多くの人たちはジョークを言い合います。
但し、生真面目過ぎる人は冗談と分からず真に受けてしまうことがあり、調子が合わせにくくひとりぼっちで寂しくなりかねません。
| 5.有能な人は周囲の人たちから嫉妬されてしまうというもの
嫉妬されるということ。己より優れた人物を嫌うことは案外に多くあり、有能な人は周囲の人たちから嫉妬されてしまうというもの。
こういった嫉妬している人を見ると、一緒に居たくないと考えるケースがあり、次第に距離を取ることになりかねません。
優秀な人物や性格の良い人ほど、理不尽な理由で目を付けられがちで、孤立して一人ぼっち寂しい気持ちになります。
ひとりぼっちで寂しい時は思いも巡るもの、覚えておきたい心理状態
| 1.陥る人も、ひとりぼっちで寂しい思いを感じやすいもの
ネガティブ思考という心理状態。極度にネガティブな思考パターンに陥る人も、ひとりぼっちで寂しい思いを感じやすいもの。
思惑通りに仕事が進まない時など、己自身はこの職場にとって必要とされていない、そんな風に思い込みかねません。
些細な指摘を受けた時も、嫌われている気がするなどと感じてしまい、己から孤立した状況を作ることになりかねません。
| 2.助けない、そんな思い遣りの心がない自分勝手な人という
思い遣りの心がないという心理状態。困っている人を目にしても助けない、そんな思い遣りの心がない自分勝手な人というもの。
こうした人物は己の仕事しかしないというケースも多く、職場に限ったことではなく、人間関係を全体的に見渡しても孤立しがち。
他者に対する思い遣りの心のなさや、融通が利かないという点はマイナスイメージで、ひとりぼっちで寂しい状況にもなりかねません。
| 3.言い分などを、極端に気に掛けてしまう傾向があるという
細かい点が気になるという心理状態。周りの雰囲気だったり他の人の言い分などを、極端に気に掛けてしまう傾向があるというもの。
こうしたスタイルの人は、周囲の人たちとの温度差の違いに違和感を覚え、孤立感を深めることにもなりかねません。
前述の反対で気を遣い過ぎるパターンも、返って相手に気疲れを起こさせることになり、職場でひとりぼっちで寂しくなります。
| 4.しなかったりするケースでは、協調性が欠如していると
協調性が欠如しているという心理状態。関わり合いを避けていたり会話をしなかったりするケースでは、協調性が欠如していると受止められるもの。
仕事を上手く進めていくためには、周囲の人たちとある程度のコミュニケーションを取っていくことが非常に重要です。
社内行事や飲み会等の全てに参加する必要はありませんが、極端に他者と接しないのは、仕事も上手く進まず浮くことにもなりかねません。
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まとめ
惨めで寂しい思いに襲われかねません。ここでは、一人ぼっち寂しい末路も気になるもの、上手く不安を乗り越えていく術を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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