毎日の暮らしの中で、やらされてる感を覚えることがあるもの。社会人として会社などに所属している以上、誰もが経験するのがやらされ感です。
やらされてる感は学生の頃なら勉強が、更にそこにいることで報酬がもらえる会社員では、嫌々ながら甘んじて受け入れてしまうことにもなりかねません。
もちろん一部には、やってやってる感や働いてやってる感を持つ人もいますが、多くの場合は指示待ち状態のことになります。そんな受け身の状態で、渋々仕事に取り掛かる姿勢のことをやらされてる感と捉えることになります。
但し、せっかく自分自身の時間を使っているので、少しでも身になるように効率的にできないか、そんなことを考えて行動した方が総合的にみて利益となることにもなりかねません。
ここでは、やらされてる感の末路も厳しいもの、先に向かって上手に乗り越える術を紹介しています。
やらされてる感の末路も厳しいもの、先に向かって上手に乗り越える術
| 1.働く意味自体を再び詳しく見直してみるというものです
働く意味を再び見直すということ。やらされてる感をなくしていくためには、働く意味自体を再び詳しく見直してみるというもの。
少し大袈裟に受取られるかも知れませんが、己なりに納得のいく働いている意味を考えてみるのも、先に向かって上手に乗り越える術の一つ。
この職種を選んだ切っ掛けなど、己自身の揺るぎのない原点が見つかれば、多少のやらされてる感にもポジティブに取り組めるようになります。
| 2.思考パターンが、己自身に対するメリットを考えるという
己自身のメリットを考えるということ。やらされてる感をなくしていくための思考パターンが、己自身に対するメリットを考えるというもの。
どういった仕事でも完遂することで己自身へのメリットがあるはずで、そちらに着目することでモチベーションも高まる、先に向かって上手に乗り越える術の一つ。
これまで関係がなかった人と結び付きができたり、普段と違った仕事の進め方をして発見ができたりと、新たな側面に触れると一段階先へと進めます。
| 3.考えたいのが、社会に向かってのメリットを考えるという
社会へのメリットを考えるということ。やらされてる感をなくしていくために考えたいのが、社会に向かってのメリットを考えるというもの。
己自身がその仕事に携わることで、どういった価値が社会に対して還元されていくのか、どういった人々が喜ぶのかを頭の中に思い描きます。
どこかにいる誰かに向かって価値を提供していると思えれば、なぜ己がというやらされてる感も薄らいでいく、先に向かって上手に乗り越える術の一つ。
| 4.やってみたいのが、仕事に掛かる時間を実際に計ってみる
時間を計ってみるということ。やらされてる感をなくしていくためにやってみたいのが、仕事に掛かる時間を実際に計ってみるというもの。
己自身が責任感だったり義務感などから、仕事向き合おうとしているケースでは、ストップウォッチなどを使用して時間を計るよう心掛けます。
そうすると、無駄に過ごしている時間が可視化され、前向きな気持ちも湧き起こる先に向かって上手に乗り越える術の一つ。
何回も行うようなルーティーン業務は、毎回の時間を記録していけば、前回を超えていくゲーム感覚で効率性も追求できます。
| 5.納得感が得られるようになるまで質問を繰り返すという
納得感を得るまで質問するということ。やらされてる感をなくしていくためしたいのが、納得感が得られるようになるまで質問を繰り返すというもの。
なぜ己がそれをしなければならないかとか何でこれをやるのかなど、上司なりの考えがあり依頼しているのかも知れません。
例えばタスクは頭を働かせるよりも作業が多くなるけど学べることも多いなど、そんなことを言われると、仕事を見る目自体が変わってきかねません。
納得感は得られるまでに多少時間が掛かりますが、得心すれば質も高まることに結び付く、先に向かって上手に乗り越える術の一つ。
やらされてる感は人生にも思うもの、覚えておきたいそういった原因面
| 1.心の奥底に己が被害者だという認識があるというものです
被害者意識があるということ。やらされてる感が強い人に見受けられるのが、心の奥底に己が被害者だという認識があるというもの。
誰か加害者となる人がいることで、そのせいでやりたくもない物事を、しなければならないような状況に追い詰められているという認識です。
己自身に対する不愉快な出来事を避ける、そうしたことが主たる行動の原因ともなっています。
| 2.無意識レベルの信じ込みによって行動しているというもの
義務感があるということ。やる必要があることがある、そういった無意識レベルの信じ込みによって行動しているというもの。
己自身がやるべき理由などは思い当たらなかったり、考えることはなくても義務感があるので行動に移してしまいかねません。
こうした義務感を伴った行動は、意図的にでも無理に動機を設けなければ、被害者意識に移行しやすいということになりかねません。
| 3.やるべき理由など、動機そのものが明確になっていると
責任感があるということ。己なりにしなければならなかったりやるべき理由など、動機そのものが明確になっているというもの。
誰のためにとか何のためになどが明確になっていて、やりたいからやるという動機が生じています。特に誰に向かって貢献したいのか、そんな相手は己を含め周りの大切な人がターゲットになります。
| 4.他に誰がいる、そうした意識を持って物事に当たっていく
使命感があるということ。これをやるのは己以外の他に誰がいる、そうした意識を持って物事に当たっていくというもの。
動機にも勢いがあり、対象となるのは住んでいる地域をはじめ、社会だったり国などのより広範囲となって、やらされてる感などは微塵もありません。
やってる感を部下に感じる、注意したいやらされてる感の上司側の理由
| 1.振り返ってみれば、毎日でも上司から厳しい叱責があった
厳しい指導はパワハラになるリスクがあるということ。ひと昔前を振り返ってみれば、毎日でも上司から厳しい叱責があったというもの。
但し、時代は変わっていて厳しく指導した時は、部下にパワハラを感じさせることになり、訴えられてしまうことになりかねません。
特に、男性上司で部下が女性の場合、やらされてる感が溢れている人に向かっても、危険性を怖れる余り黙り込むということになりかねません。
| 2.消極的な人は、プライベートだったり家庭を優先している
部下の心境も充分理解できるということ。仕事に対してやらされてる感が強い消極的な人は、プライベートだったり家庭を優先しているもの。
ひと昔前までは深夜遅くまで残業するのは当然で休日出勤もするなど、己のプライベートを犠牲にし働くことで評価されました。
但し、時代は移り変わって現在は、定時に業務を終え仕事とプライベートを両立させる、そう考えるのが一般的で充分理解できるというものです。
今は与えられた仕事はこなすけで、それ以上のことはしないで、ワークライフバランスを崩すようなことはしたくない人ばかりです。
| 3.奮い立たせるほど、報酬も高くて働く環境が整っているか
報酬や環境に対して不満があるということ。今の職場がやらされてる感が強い部下を奮い立たせるほど、報酬も高くて働く環境が整っているかというもの。
報酬が低いのはもちろんのこと努力しても評価を受けなかったり、仕事量の割り振りが不公平など、報われない環境では働く意欲を与えることはできません。
やってもやらなくても同じというケースでは、仕事をしない方が得と考える部下が続出してしまうとにもなりかねません。
引き寄せの法則で、やらされてる感から脱却。
安心のココナラで、やらされてる感から脱却。
まとめ
誰しもが経験するのがやらされ感です。ここでは、やらされてる感の末路も厳しいもの、先に向かって上手に乗り越える術を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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