人生を過ごしていると、生きる糧がないと感じることがあるもの。中には憎しみを糧に生きる人もいますが、個
続きを読むカテゴリー: ストレスと睡眠に関係する悩み
ストレスの解消法や発散法など、トラウマの克服や緊張しない方法など。
寝つきが悪いや息苦しい 眠れないなどの不眠対策、快眠や安眠に繋がることなど。
後ろ向きな人からの大逆転に繋げたい、乗り越えて前向きになる対処策
身近なところにも、後ろ向きな人がいるもの。無論のこと前向きな人も後ろ向きな人もいるのが世の中ですが、
続きを読むつかみどころがない人の末路も悩ましいもの、上手く付き合っていく術
身の回りを見渡すと、つかみどころがない人がいるもの。聞くと神秘的な印象を抱くことも多く、褒め言葉と捉
続きを読む影がある人は因果応報かも知れない、上手に付き合う具体的な対処術
身の回りを見渡すと、影がある人もいるもの。根暗な人などとは一見して異なり、他の人を惹きつける魅力があ
続きを読むイライラを抑える方法は速攻で効くことが大事なもの、具体的な善後策
苛立ちが募り、イライラを抑える方法を探すこともあるもの。仕事中に苛々が抑えられなく困ったり、家族に八
続きを読む考えすぎの末路も心配なもの、訳を把握して改善に繋げていく対処方法
身近な所にも、考えすぎな人がいるもの。ちょっとした事案であっても、必要以上に深刻に捉え眠れないことに
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