身近なところにも、職場の嫌な人がいるもの。そんな苦手な人と組むのは気まずかったり、仕事をしないといけないのはストレスで苦痛ということにもなりかねません。
人間は誰しも嫌いな人だったり苦手な人が少なからずいて、気にしない方法でもなければ、日々職場で顔を合わせていると気にしない訳にはいきません。
そうなればストレスが段々と蓄積していくことになりかねず、職場の嫌な人から自分を守ることが重要な問題になってきます。
中には職場の嫌な人を辞めさせるおまじないや、職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術を探し求める人もいて、右往左往することにも繋がりかねません。
なので、今後一緒に仕事していくことを考え建設的な考え方が必要です。
ここでは、職場の嫌な人はソシオパスかも知れない、差し障りなく過ごす対処法を紹介しています。
職場の嫌な人はソシオパスかも知れない、差し障りなく過ごす対処法
| 1.要因だったり、外見的に受け入れられないともあるという
理由を思い描いてみるということ。職場の嫌な人の理由を客観的に分析してみるのも良く、言動や考え方が要因だったり、外見的に受け入れられないともあるというもの。
冷静になって落ち着いて考えてみれば、ある一部分だけが気に障るだけで、嫌な感情を持つほどでもないと気付くこともある、差し障りなく過ごす対処法の一つ。
現実に何か気に障ることを本人からされた訳ではなく、周りの人たちの評価を聞いていて、何となく嫌いになった可能性もあります。
| 2.していないか、己自身の行動を振り返ってみるというもの
己自身の行動を振り返るということ。職場の嫌な人に絡まれているケースでは、気に障ることなどをしていないか、己自身の行動を振り返ってみるというもの。
過去に己自身がその職場の嫌な人の陰口を言っていたり、何気ない一言で傷付けた可能性も考えられることの一つです。
嫌いという感情があれば己自身の非は認め難いかも知れませんが、思い当たることがあれば誠実に対応するのも、差し障りなく過ごす対処法の一つ。
| 3.相手の長所を探してみれば視点も変わる可能性があるもの
長所を探してみるということ。人間は誰しも長所と短所を持っているもので、職場の嫌な人の気になる部分ばかりに焦点を当てず、相手の長所を探してみれば視点も変わる可能性があるもの。
考える前にすぐ行動を起こしてしまうといった人は、フットワークが軽いという見方もできるように、短所が長所の裏返しになることもある、差し障りなく過ごす対処法の一つ。
仕事のやり方が合わないことが気になるケースでは、得意なやり方が違うだけで、終わってみると双方目的達成といったことがあるかも知れません。
| 4.己ばかりで、違う印象が出てくるかも知れないというもの
周りの人たちに評価を聞いてみるということ。周りの人たちに職場の嫌な人の印象を尋ねるのも良く、嫌っているのは己ばかりで、違う印象が出てくるかも知れないというもの。
上司からは仕事で好評価をされていたり、他部署や取引先の評判は上々など、己以外の人たちから高い評価を受けている可能性があります。
己自身が見ているのは一面だけで、良し悪しを周囲の人たちに聞き違う一面が分かれば、職場の嫌な人の見る目も変わる、差し障りなく過ごす対処法の一つ。
| 5.明確にオンとオフを切り換えるのも優れたやり方という
プライベート面を充実させるということ。プライベートをしっかりと充実させて、明確にオンとオフを切り換えるのも優れたやり方というもの。
切り換えが上手くいかない場合、休日も仕事のことが気に掛かって、それにつられて職場の嫌な人が頭に浮かぶことになりかねません。
趣味に没頭する時間を持てば、気持ちをリフレッシュさせることもできる、差し障りなく過ごす対処法の一つ。
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| 1.言えば、一生懸命にやっている己自身は悪くないという
自己正当化のパターンということ。職場の嫌な人に見られるのが自己正当化パターンで、思考法を極端に言えば、一生懸命にやっている己自身は悪くないというもの。
己自身を正当化することには突出していて、職場にこうした人間がいれば、仕事も上手く回らなくなり日々不愉快な思いをすることに繋がりかねません。
何か問題があっても己自身は悪くない、そこ点に関しては全然迷いはなく、返って清々しいほどの姿です。
| 2.認めて欲しい等、自己愛と承認欲求が異常に強い人という
承認欲求が強いパターンということ。職場の嫌な人にいるのが己自身をもっと認めて欲しい等、自己愛と承認欲求が異常に強い人というもの。
褒められたいとか注目を集めたいという気持ちが強く、他の人からの評価を大きく気にすることになりかねません。
自己愛に関しても捉え方が歪んでいて、己自身は優秀で特別な存在、そんな具合に信じ込んでしまうところがあります。
| 3.そんな職場の嫌な人はプライベートの鬱憤を持ち込むと
八つ当たりするパターンということ。ストレスを溜め込んで他者に八つ当たりする、そんな職場の嫌な人はプライベートの鬱憤を持ち込むというもの。
反対に、職場のストレスを家庭内に持ち込むことも多く、それがモラハラやDVを引き起こす一因になっていることもあります。
ストレス解消の場が職場か家庭かを考えれば、詰まるところどっちに向かって良い顔をしたいかで態度が決まります
| 4.押しつけて、完璧さを強要するので困惑するというもの
完璧主義パターンということ。ミスを絶対許せない完璧主義な人は、それを他の人に押しつけて、完璧さを強要するので困惑するというもの。
重箱の隅を探す如く他者のミスを探して、発見しようものなら、鬼の首を取ったように責め立てることになりかねません。
この手の人物は、優秀な己自身に対し優秀ではない他者、そういった構図で物事を捉える傾向があります。
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| 1.自分中心的なタイプは、モラハラの典型的なパターンとも
自分中心的といった心理状態。己自身の狙い通りにしたい、そうした自分中心的なタイプは、モラハラの典型的なパターンとも言えるもの。
この手の人物は、とにかく己自身の意見を一方的に押し付けてくるところがあり、他者の意見はをけ止めることがありません。
とにかく己が最優先という傾向があり、他の人は認めていないといったことになりかねません。
| 2.一因にもなる非常に厄介なところがある複雑な感情という
嫉妬心があるといった心理状態。他者に対する妬みや僻みなどは、攻撃する一因にもなる非常に厄介なところがある複雑な感情というもの。
この手の人物は己自身でも気がつかないうちに、嫉妬心から他者を攻撃していることがあります。
相手よりも己自身の方が社会的ステータスが上であるといったことを、威圧的な言動をして相手に認識させようとします。
| 3.弱い者いじめが異常に好きなところがあるというものです
サディストの傾向があるといった心理状態。職場の嫌な人に見られるのはサディストタイプで、弱い者いじめが異常に好きなところがあるというもの。
誤解を怖れずに言えば、職場ではいわゆるお局さまや、中間管理職のオジさんに数多くいるのがサディストのタイプです。
立場の弱い派遣社員やアルバイトに向かい厳しい態度を取ったり、女性社員を年齢や容姿で露骨に差別するのも典型的なパターンです。
手軽に利用できる、職場の嫌な人への対処策！
引き寄せの法則で、職場の嫌な人とも仲良く。
まとめ
また苦痛ということにもなりかねません。ここでは、職場の嫌な人はソシオパスかも知れない、差し障りなく過ごす対処法を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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