日々の暮らしの中で、普通に生きるのは難しいと感じることがあるもの。自分らしさを見失うことなく生きていくのは、非常に難しいことです。
自分らしく普通に生きることが難しいのは、これまでの人生で積み上げてきた仕事だったり人間関係に執着している時です。
普通に生きるのが難しいのは、そうした物事を手放せないで、精神的に縛られている状態ということになっているからかも知れません。
逆に手放せばこれまで付き合ってくれている友人なども、その変り様に驚くことになります。
普通に生きることが難しいというのは、自分自身が何をどうすれば良いのかが分からず、常に他人に振り回されているからかも知れません。
ここでは、普通に生きるのは非常に難しいもの、自分を見失わず進んでいく方策を紹介しています。
普通に生きるのは非常に難しいもの、自分を見失わず進んでいく方策
| 1.心掛けたいのが、周囲の人たちには迎合しないというもの
周囲の人たちに迎合をしないということ。自分を持って普通に生きるのに心掛けたいのが、周囲の人たちには迎合しないというもの。
他人に迎合している間は、自分らしい人生などは進めるはずはなく、己自身の気持ちを大切にするのが、自分を見失わず進んでいく方策の一つ。
人にはそれぞれ違った価値観があることを理解し、己自身の考え方を重要視しながら、他の人の考えも尊重するのが重要なポイントになります。
| 2.振り返り自己分析し、己自身の特性を理解するというもの
己自身の特性を理解するということ。自分軸を持って生きていくためにしたいのが、現在までの体験を振り返り自己分析し、己自身の特性を理解するというもの。
己自身の特性が理解できた後は、それを活かすよう行動や周りの人たちとのか関わり合い方を変えるのが、自分を見失わず進んでいく方策の一つ。
全部をいきなり改善する必要はなく、先ずここと思うものから意識し変えるなど、己自身を理解することは悩みの解決へも繋がります。
| 3.覚えてしまうのは、やらされているような感覚を生み出す
好きな物事だけに取り組むということ。何かに追い詰められている強制感を覚えてしまうのは、やらされているような感覚を生み出すというもの。
そうした感覚に自分らしいところはなく、前向きに取り組める好きな物事だけをやるのが、自分を見失わず進んでいく方策の一つ。
最初は躊躇することにもなりますが、極端なほどやりたいことだけをやる、そんな具合に全振りするのも丁度良いということになります。
| 4.他の人に認めて貰いたいという気持ちを捨て去るという
人に認めて貰いたいという気持ちを捨て去るということ。自分らしく生きていくために心掛けたいのが、他の人に認めて貰いたいという気持ちを捨て去るというもの。
他者に認めて欲しいという気持ちは承認欲求ですが、強ければ強いほどに、他人の人生を歩むことになりかねません。
こういった承認欲求は、踏ん切りを付けて捨て去ることが重要ポイントになる、自分を見失わず進んでいく方策の一つ。
結果として、自分らしい選択を人生に対して反映させられるのは、己自身が制御できるところだけと考えるよう心掛けます。
| 5.知らないことや新しいことに向かって、挑戦していくと
新しいことにチャレンジするということ。自分らしく普通に生きていくため心掛けたいのが、知らないことや新しいことに向かって、挑戦していくというもの。
これまで己自身を押し殺して生きてきた人は、これから将来に向かい自分らしく生きていくためには、多くの新しいチャレンジが必要になってきます。
明日に向かって生きるべく挑戦をするほど、どんどんと人生が上手く進んでいく、自分を見失わず進んでいく方策の一つ。
普通に生きる難しさは誰にもあるもの、覚えておきたいそうした理由
| 1.ステップなど、知ったり実践する場所は用意されていない
目標や目的を持つことが少ないということ。現在の教育環境では、やりたいことを発見したり叶えるためのステップなど、知ったり実践する場所は用意されていないというもの。
それでも社会に出た途端、己自身のやりたい仕事ややりたいことを要求される機会は、どんどん増えていきます。
やったこともないような体験を求められ、良く分からない状況で、普通に生きる難しさを感じながら仕事を続けるのはある意味地獄かも知れません。
| 2.教科はなく、自分らしさを知るような切っ掛けがないと
己自身を知る機会がないということ。義務教育では自己理解を深めていくような教科はなく、自分らしさを知るような切っ掛けがないというもの。
学校という場所は個性を伸ばすという概念は稀で、均一な知識を教えて、いかに習得できるかに重きを置いています。
己自身を知るための時間だったり、向き合う時間などが少な過ぎるのは、普通に生きるのが難しいと感じる大きな問題点です。
| 3.視点から見ても、SNSは他者を一層意識してしまうもの
SNSによって次々に他者の価値観に出会うということ。現代社会という視点から見ても、SNSは他者を一層意識してしまうものというもの。
SNSを見ることによって、他人と比較してしまい己に自信を失ったり、価値観を周りの人たちに合わせ過ぎたりと、自分らしさを見失うことになりかねません。
これまでであれば、TVをはじめ新聞などの情報しかなかったので、職場や学校などでも共感し合えるような機会も多くありました。
現代社会ではスマホを開く都度多くの答えが押し寄せてくるので、気持ちが不安定になり普通に生きるのが難しいと感じることになりかねません。
普通に生きるのが難しい件には意味も、注意しておきたいその心理状態
| 1.見られるのが、自己肯定感が非常に低いからというもの
自己肯定感が低い心理状態。普通に生きるのが難しい人に見られるのが、自己肯定感が非常に低いからというもの。
どうせ何をやっても無駄とか、己のことなど誰にも理解して貰えないなど、自己肯定感が低いケースでは、己自身を卑下してしまって本当の姿を閉じ込めかねません。
こうした自己否定の思考パターンが抜けない限り、普通に生きるのは非常に難しいことになりかねません。
| 2.ケースでは、評価する人の物差しを使って考えるように
評価されようという心理状態。他者にどう評価されるかなど考えて行動しているケースでは、評価する人の物差しを使って考えるようになるもの。
人の評価を意識していると、思ったことが言えなかったり見られているから頑張るなど、普通の自分らしさなどは生まれません。
普段からこうした考え方や行動をしがちな人は、普通に生きるのは非常に困難ということになりかねません。
| 3.ケースでは、そこに普通の自分らしさなど微塵もないと
主体的がないという心理状態。指示されたことに盲目的に取り組むケースでは、そこに普通の自分らしさなど微塵もないというもの。
仕事を例に取ると分かりやすく、やらされている感覚を持っているなら、退屈で満足度もまったく低いものになりかねません。
逆に仕事に意義があったり己自身でコントロールしている、そんなことを感じながら日々働いていれば、パフォーマンスだったり幸福度も更に高まります。
運を開いて、普通に生きるのは難しいから脱却。
引き寄せの法則で、普通に生きるのは難しいから脱却。
まとめ
仕事だったり人間関係に執着している時など。ここでは、普通に生きるのは非常に難しいもの、自分を見失わず進んでいく方策を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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