日々の暮らしの中で、成功体験の作り方を求めることがあるもの。成功体験がないという人は世の中に意外にいて、過去を振り返り落胆することにもなりかねません。
そんな人は、やる前からできないを口癖にしていることも多く、仕事など何をするにもネガティブ発言をしやすい人は、成功体験がない可能性が高くなります。
成功体験がある人は達成することで自信を持ちやすいですが、反対にいつも失敗ばかりの人は自信も持てず、どうせできないだろうなどと諦めてしまいがち。
なので、成功の体験があったとしても、偶然上手くいったと自分の努力の結果とは考えないことに繋がりかねません。
成功体験があれば少し難しいことにもチャレンジしようという気持ちになるので、成功体験の作り方は子供ばかりでなく大人にも必要です。
ここでは、成功体験の作り方を掴んで逆転したいもの、プロセスに沿った具体案を紹介しています。
成功体験の作り方を掴んで逆転したいもの、プロセスに沿った具体案
| 1.先ずは行動に移してチャレンジしなけくては始まらない
先ずは簡単な目標を掲げてチャレンジするということ。成功体験の作り方を掴んでいくためには、先ずは行動に移してチャレンジしなくては始まらないというもの。
この際に注意をしたいのが目標の掲げ方で、余りに高い目標のケースでは、到達までの道筋が遠すぎて途中で挫折してしまうことに繋がりかねません。
重要なポイントは、先ずは簡単な目標を掲げて達成することで、段々と自信を付けると成功体験も得られやすい、プロセスに沿った具体案の一つ。
| 2.楽しむことを意識し努力するように心掛けるというもの
楽しむことを意識し努力するということ。目標を定めた後は、できる限り楽しむことを意識し努力するように心掛けるというもの。
楽しくなければ辛いと感じる場面も多くなって、途中で挫折することに繋がりかねないので、生真面目に考えすぎないよう楽しんで努力をします。
楽しむことによってあっという間に時間も過ぎ去り、気がづけば成功していたといったこともある、プロセスに沿った具体案の一つ。
| 3.どうすれ効率が良いか、そんな創意工夫をするのも重要
創意工夫をして効率良く進めるということ。楽しむことを意識することも大切ですが、成功体験の作り方を掴んでいくには同時にどうすれ効率が良いか、そんな創意工夫をするのも重要というもの。
何も考えずない締まりのないような状態でやっていても、いつまで経っても成功が覚束ない可能性が高くなるということになりかねません。
どうやれば成功できるとか、もっと効率良くできるやり方はないのかなど、考え続けることにより成功確率もアップする、プロセスに沿った具体案の一つ。
| 4.達成すれば、やればできるという成功体験を感じるという
目標達成して成功体験を感じるということ。目標に向かって創意工夫をしながら努力をし達成すれば、やればできるという成功体験を感じるというもの。
己自身が掲げた目標を達成していくことにより、成し遂げたという達成感を感じるのでモチベーションも更に向上します。
こうした成功体験を身近に感じることで、自己肯定感も上がり他のことでもポジティブに捉えやすくなる、プロセスに沿った具体案の一つ。
| 5.覚えた後には、違うことに向かって挑戦するというもの
違うことに挑戦するということ。重要なのは成功体験の積み上げて、一度成功体験を覚えた後には、違うことに向かって挑戦するというもの。
例えほんの小さな成功体験であっても、積み上げていくことにより強固な成功体験になっていく、プロセスに沿った具体案の一つ。
更に成功する回数自体を積み上げることで、飛躍的に己自身に自信が湧き起こり、次なるモチベーションへと繋がりやすくなります。
成功体験がない大人は哀しくもなるもの、覚えておきたいその特徴面
| 1.物事をあまり深くは追及しない傾向が高いというものです
失敗した原因を追求しないということ。成功体験のない人に見られるのが、物事をあまり深くは追及しない傾向が高いというもの。
何をするにも物事にはその過程が存在していて、こう行動したからこういった結果になったなど、成功体験がない人は原因を深く追求する認識がないということになりかねません。
失敗した際も運が悪かったとしか思わず、結果として同じ失敗を繰り返してしまうことになかねず、成功体験が掴み難いといったことにもなりかねません。
| 2.何をするにもネガティブな発言が口をついて出てくると
できないが口癖になっているということ。成功体験のない人に見受けられるのが、仕事などで何をするにもネガティブな発言が口をついて出てくるというもの。
成功体験のある人は自信も付けやすくなりますが、普段から失敗ばかりの人は己自身に自信もなく、やってもできないと捨て鉢になってしまいがちになりかねません。
もし成功体験をしたケースでは、偶然で成し遂げたように考えてしまうことにもなりかねません。
| 3.仕事や受験勉強など、様々な努力が結果として残っている
飽き性な傾向ということ。成功体験を積み上げている人は、仕事や受験勉強など、様々な努力が結果として残っているというもの。
いくら成功体験を積み重ねようと思っても、壁にぶつかった時に己自身には向いていない、そんな具合に感じて諦めると成功体験にはなりません。
三日坊主が沁みついていたりと、何をしても中途半端な状態で諦めてしまう人は、成功体験のない可能性も高まります。
| 4.己自身に自信がなく、どうしても他者と比較してしまう
他人の成功を妬むということ。成功体験のない人に見られるのが、己自身に自信がなく、どうしても他者と比較してしまうというもの。
結果として、他人が成功している場面に遭遇した際は、どうしてあの人が成功したなど、妬んでしまうのも珍しくはありません。
表向きには平静を保っていても、心の中は嫉妬心で一杯で、素直に他人の成功は喜べません。
成功体験は仕事や恋愛でも良い影響がある、注意したいそのメリット面
| 1.やればできると感じるようになり、自己肯定感が高まる
己自身に自信がつくといったメリット。仕事などでも成功体験が積み重なれば、やればできると感じるようになり、自己肯定感が高まるというもの。
自信が付くことによって他のことにもチャレンジしようと、どんどんトライし成功体験も更に上がるように努力する傾向になります。
そうなれば仕事などもより楽しさを感じるようになって、成功パターンを把握することで独自の成功法に結び付けることができます。
| 2.ことにより、他者に褒められるのも大きなメリットという
他の人に認められるといったメリット。仕事にしても資格取得にしても何かに成功することにより、他者に褒められるのも大きなメリットというもの。
他の人たちに肯定的な意見を貰うことによって、嬉しさを感じるのはもちろんのこと、自己肯定感にも結び付きやすくなります。
認められることによって更にモチベーションもアップして、次のチャレンジも積極果敢な姿勢で取り組みやすくなります。
| 3.やればできるといった積極的な考え方になるというもの
主体的に行動ができるといったメリット。仕事などで成功体験が積み上がれば、やればできるといった積極的な考え方になるというもの。
ポジティブな思考パターンになることで、どんな物事も成功するだろうと想定して、主体的に行動が起こしやすくなります。
行動する時にも、一直線に突き進むのでなくて、これまでの成功体験を元に過程が明確に想定できるのも大きなメリットです。
運を開いて、成功体験の作り方を掴む。
引き寄せの法則で、成功体験の作り方を掴む。
まとめ
成功の体験がない可能性が高くなります。ここでは、成功体験の作り方を掴んで逆転したいもの、プロセスに沿った具体案を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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