人生を過ごしていると、成長するには何が必要か考えることもあるもの。社会人における自己成長とは、精神的なものや経済的な成長などが上げられます。
成長と名がつく言葉には、身体的成長をはじめ精神的成長や経済的成長に社会的成長など、どちらにしてもポジティブな意味で使われます。
このうち身体的な成長は思春期をピークとして、成長曲線は緩やかになりますが、残りの要素は努力次第で進展させることが充分可能。
よく耳にするのが新入社員や営業が成長するにはという話しですが、当然ながら行動に移すことがとが重要で、二の足を踏んでばかりだと結果を残せないということにもなりかねません。
先ずは黙っていても自分自身を成長させるよう、環境を現実に整えていくことが大事になります。
ここでは、成長するには必要なこともあるもの、間違えないで先々に進んでいく術を紹介しています。
成長するには必要なこともあるもの、間違えないで先々に進んでいく術
| 1.自分は何者なのかについて熟孝していくことが必要という
自己理解を深めるということ。成長するには自己理解を深めることが重要で、自分は何者なのかについて熟孝していくことが必要というもの。
自分の性格だったり道徳観や行動傾向などを把握できれば、他の人とは本質的に違うことが理解でき、自分らしさを明確化できます。
そうすれば自己肯定感が高まることになり、自らの悩みに関しても一早く活路が見い出せるようになる、間違えないで先々に進んでいく術の一つ。
他の人からのフィードバックだったりデータを活用すれば、一層深い理解が得られ、自己理解は他者への理解も促します。
| 2.課題だったり慣れない状況に直面し、成長へと繋がると
新しい環境に飛び込むということ。これまでとは異なる環境へと身を置けば、新しい課題だったり慣れない状況に直面し、成長へと繋がるというもの。
困難を乗り越えようとする中で、精神的な成長が遂げられるのはある意味必然となる、間違えないで先々に進んでいく術の一つ。
また完璧ではない自らを認めることで心も柔軟になり、他人に対しても寛容になれ、どんな環境下でもやっていける、そんな勇気と自信が持てるようになります。
引越しや転職などの大きな変化がつけられない場合、新しい物事にチャレンジすると初心に戻る機会を得られ自己成長を促してくれます。
| 3.意識を集中させ、捉われない状態で自分自身と向き合う
マインドフルネスを取り入れるということ。マインドフルネスは現在の瞬間へと意識を集中させ、捉われない状態で自分自身と向き合うというもの。
マインドフルネスは集中力をはじめ判断力や記憶力を向上させるのに有効とされ、続けることで自らの気持ちが制御できるようになります。
実践するに当たり自らが潜在的に物事を評価している、そうした事実に気付くことで、自然体の自分自身を受け止められる心理状況にしなくてはいけません。
マインドフルネスは、一朝一夕では効果も得られないので日々継続することが必要になる、間違えないで先々に進んでいく術の一つ。
| 4.言葉には、その通りの結果を生じさせる力があるという
積極的的な言葉遣いを心掛けるということ。日本には言霊と呼ばれるものがあるように、良くも悪くも発した言葉には、その通りの結果を生じさせる力があるというもの。
成長するためにマインド面を正しい方向へと転換するためには、自らに対しても周囲の人たちに向かっても、積極的な言葉を掛けていくことが重要です。
無意識にできるようになれば、小さなミスだったり出来事に対し、ネガティブな気持ちが湧かなくなることが実感できる、間違えないで先々に進んでいく術の一つ。
成功のイメージを自分自身に持てるようになれば、能力も最大限に引き出されることになり、良い結果へと繋がりやすくなります。
成長していけるようにしたいもの、注意したい現実的なその取り組み方
| 1.自己管理能力などを向上させる効果が期待できるという
運動の習慣を付けるということ。成長のために必要になることの一つが運動の習慣を付けることで、集中力だったり自己管理能力などを向上させる効果が期待できるというもの。
特に仕事の生産性を上げたかったり、時間やタスクを上手に管理したい人に良く、筋力トレーニングはハードなメニューをする間に強い精神力も身につきます。
運動を習慣化するにはモチベーション維持が不可欠で、一人で黙々とやるのが苦手という人は、スポーツジムを利用したりすればと続けやすくなります。
| 2.知識だったり教養だけで、一生を戦い抜いていくのは困難
資格を取得するということ。社会情勢は日々変化していて、学生時代の知識だったり教養だけで、一生を戦い抜いていくのは困難というもの。
成長のため大人になった後で学び直すことは、知識の陳腐化を防ぐだけではなく、人材としての価値を高めていくメリットがあります。
専門性を高めたたかったり特定能力を伸ばしたいという人は、資格の取得が重要ポイントで転職活動をする時も有利です。、
| 3.没頭できる、そういった人は世の中には案外多いという
新しい趣味を探し没頭するということ。仕事は苦手であっても、好きなことであれば没頭できる、そういった人は世の中には案外多いというもの。
趣味は人生を豊かにするだけでく、自己実現に必要な努力だったり継続する大切さを、楽しみの中で気づかせてくれます。
特技が身に付いていれば、将来的には関連業種に就くことなども夢ではなく、自らが何を好きなのか成長のために探ることが、新しい趣味を探し出す第一歩です。
| 4.高めることは、将来的な可能性を広げることにも繋がる
金銭の使い方を学ぶということ。成長のために金銭的なリテラシーを高めることは、将来的な可能性を広げることにも繋がるというもの。
一定の知識を持っておくと、金銭的なトラブルに巻き込まれるようなリスクが減る上、貯蓄を効率的に増やしていくことが可能です。
独学が厳しいと感じた時は、通信講座を活用したりセミナーへと参加したりすれば深い理解が得られます。
そこには様々な面が見られるもの、知っておきたい成長しない人の特徴
| 1.時間だったり効率的な使い方自体を余り考えていないと
時間の使い方が下手ということ。成長しない人に見られるのが、時間だったり効率的な使い方自体を余り考えていないというもの。
一日の中で最も集中できる時間帯は、始業の直後の1時間とされますが、夕方になれば人間のモチベーションだったり集中力は下降する傾向になります。
成長したいのであれば、難しい仕事に取り組むのは始業直後が良く、生産性を上げながら最高の仕上がりを目指したいものです。
| 2.考えることもなく、すぐに同調していく傾向にあるという
考えず他者の意見に同調するということ。成長しない人に多々見られるのが、他の人の意見に考えることもなく、すぐに同調していく傾向にあるというもの。
人間は種々の条件が揃っていなければ熟考できない動物とされ、元来脳は難しい課題に対し、自動的に一生懸命に考えるようには設計されていません。
成長するには熟考が必要で、考えろと自分自身に絶えず命じる必要があり、これが最低条件ともなります。
| 3.他の人の働きが悪かったなど、常に繰り返しているもの
他責が身に染み付いているということ。成長しない人に見られるのが、失敗したのはタイミングが悪かったとか、他の人の働きが悪かったなど、常に繰り返しているもの。
一方成長する人というのは、他責ではなくて自責を励行していて、失敗した際は自分自身に欠けている点がなかったかを考えることになります。
まとめ
環境を現実に整えていくことが大事に。ここでは、成長するには必要なこともあるもの、間違えないで先々に進んでいく術を紹介しました。
その折には、ぜひお役立てください。
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