日々の暮らしの中で、自分から話しかけられないのを悩むこともあるもの。プライドが傷付くのが怖いといった気持ちから、自分から話しかけられなくなることにもなりかねません。
人それぞれに考え方だったり価値観が異なるので、会話をしているとその違いに戸惑ってしまうことは良くあります。
自分から話しかけられないのは職場などでもあり、会話のテーマや話題の引き出しが少なく、上手く思いつかないことが理由でできなくなっている時もあります。
自らのコミュニケーション力能力に自信がない場合、自分だけ話しかけてくれないなどと被害妄想的な心境にもなりかねず、自分で自分に話しかけることにもなりかねません。
ここでは、自分から話しかけられないのは厳しいもの、上手く改善していく具体策を紹介しています。
自分から話しかけられないのは厳しいもの、上手く改善していく具体策
| 1.緊張してしまって、更に話しかけづらい状態になるという
会話から意識を離すということ。話すことに捉われすぎてしまった場合、緊張してしまって、更に話しかけづらい状態になるというもの。
言葉が出てこないような時も緊張している証で、先ずは物に意識を集中させるなど、意識を会話以外の場所に持って行くようにします。
自らの意識を分散させることで、会話に捉われ過ぎるのを防ぎ、リラックスして話しかけられる、上手く改善していく具体策の一つ。
| 2.どこが違うのかなど、考えたことは一度や二度はあると
上手い人の真似をするということ。話しかけるのが非常に上手い人は、自分とどこが違うのかなど、考えたことは一度や二度はあるというもの。
話しかける時のタイミングを参考にしたり、話している話題やリアクションを参考にするなど、上手な部分を真似していくようにします。
真似することで上手く話す秘訣も徐々に分かり、自分自身の会話に役立っていく、上手く改善していく具体策の一つ。
| 3.先ず行動に移してみたいのが、聞き役に徹してみるという
聞き役に徹してみるということ。自分から話しかけられない人が先ず行動に移してみたいのが、聞き役に徹してみるというもの。
相槌を入れるのをはじめ共感したり質問するなど、そうした行動を意識してみると、良好な関係を構築しやすくなります。
聞き上手は相手に好感を持たれるので、結果として自分から話しかけやすくなる、上手く改善していく具体策の一つ。
| 4.分からない場合、相手の興味がある話題を振るというもの
相手に合った話題を選ぶということ。自分から話しかけられない人で何を話せば良いか分からない場合、相手の興味がある話題を振るというもの。
相手がしている趣味だったり、好きな食べ物の話や身に付けている品物の話をしてみるなど、反応しやすいテーマを探すよう心掛けます。
自分の興味や関心のある話を振られると、楽しくなり自然に話も盛り上がる、上手く改善していく具体策の一つ。
| 5.先ずはLINEを使って仲良くなるというのもやり方と
LINEで仲良くなるということ。どうしても対面で話すことが難しいと思う場合、先ずはLINEを使って仲良くなるというのもやり方というもの。
LINEは距離を縮める切っ掛けになることも多く、実際に会った際も話しかけやすくなる、上手く改善していく具体策の一つ。
他愛もない内容で良いので連絡を取り合ってみるようにすれば、徐々に自然体の自分を出せるようにもなり良好な関係が築けます。
自分から話しかけられない男性もいるもの、注意しておきたい原因面
| 1.どうしても自分から話しかけることが難しくなるという
どう思われるか不安ということ。ネガティブな思考パターンをしている人は、どうしても自分から話しかけることが難しくなるというもの。
話しかけて迷惑になった時はどうしようなど、細かいところまで気になってしまい、躊躇してしまうことにもなりかねません。
話しかけた時に自分自身が他人からどう思われるのかが不安で堪らなくなってしまい、声を掛けられなくなってしまいかねません。
| 2.変なことを言ってしまい、人にから嫌われないかという
嫌われたくないということ。自分から話しかけられない人に見られるのが、変なことを言ってしまい、人にから嫌われないかというもの。
相手がどういった反応をしてくるかが気になり、深く考えすぎてしまうような繊細さな傾向があります。
なので、苦手意識が芽生えて、意見を発したり自分から話し掛ける、そうしたことが出来なくなることにもなりかねません。
| 3.タイプの人は、空気を読み過ぎてしまうようなところが
空気を敏感に察知するということ。常に神経を張り巡らせ会話をしてしまうタイプの人は、空気を読み過ぎてしまうようなところがあるもの。
相手の顔色を伺ってしまうのはもちろんのこと、視線や態度など会話以外の箇所が気になってしまうことにもなりかねません。
自分から話しかけられない人は、そういった経験が多々あり、空気を読み過ぎてしまうということにもなりかねません。
| 4.話しをすることに苦手意識を持つことがあるというもの
言語化するのが苦手ということ。言いたいことは沢山あるのに、上手く言葉にできなければ、話しをすることに苦手意識を持つことがあるというもの。
言葉を組み立てることが苦手だったり、実際に言葉にして話せないなど、考えすぎて会話が詰まることにもなりかねません。
頭の中では理解していても、言葉を上手く整理ができないので、自分から話しかけられないということにもなりかねません。
自分だけ話しかけられないことも、知っておきたいできない人の特徴面
| 1.自分から話しかけられない心理的なものがあるというもの
引っ込み思案ということ。人前に出るのが苦手な内気な傾向の人は、自分から話しかけられない心理的なものがあるというもの。
自分自身の意見を言うことができなかったり、話し掛けることをネガティブに捉えてしまうなど、コミュニケーション自体が不得意です。
会話のキャッチボールという行為が上手くできず、話すことに苦手意識を抱いているということにもなりかねません。
| 2.気になって、話すことに対して不安があるというものです
相手の顔色を伺ってしまうということ。他の人に気を使いすぎて、色々なことが気になって、話すことに対して不安があるというもの。
忙しいとか嫌な思いしてないかなど、様ざまな考えが頭の中を駆け巡り、話しかけることが苦手というタイプです。
デリケートなところがあるので、必要以上に相手のことを考えてしまって、自分から話しかけられないということにもなりかねません。
| 3.幼少期の家庭環境に原因があることも珍しくはないという
家庭環境に問題があったということ。人間関係が極端に苦手で自分から話しかけられない人は、幼少期の家庭環境に原因があることも珍しくはないというもの。
鍵っ子で一人で過ごす時間が多かったり、親に叱られるのが怖くて自らの意見を言えなかったことなどが現在に影響しています。
ほかにも家族間の会話不足といった過去があり、人と接することが億劫に感じてしまうことにもなりかねません。
また、過去に嫌なトラウマがあり、その経験を思い出す時、自分から話しかける行為に、ネガティブな印象を思い起こすことにもなりかねません。
まとめ
戸惑ってしまうことは良くあり得ます。ここでは、自分から話しかけられないのは厳しいもの、上手く改善していく具体策を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。
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