身近なところにも、テンション低い人がいるもの。なぜそれほどテンションが上がらないのか、そんなことが気に掛かることにもなりかねません。
もちろん仕事などが忙し過ぎるときは、充分な休息も取れないで疲れ果ててしまうことで、どうしてもテンションが上がらないことになります。
ほかにも生活リズムが崩れているのも原因の一つで、体内時計の調子が狂ってしまうので、疲労が溜まっても回復がなかなかできません。
日々の睡眠時間が3-4時間で、更に週末は朝まで遊んでいるという人などは、テンション低い人になりやすくなります。但し、そんなテンション低い人が好きという声も多く、意外にモテることに疑いはありません。
ここでは、テンション低い人はサイコパスかも知れない、上手く相対する接し方を紹介しています。
テンション低い人はサイコパスかも知れない、上手く相対する接し方
| 1.上がった場合、無意識に声が大きくなりトーンも高くなる
声を大きくトーンを上げるということ。人間はテンションが上がった場合、無意識に声が大きくなりトーンも高くなるもの。
なので、テンション低い人に向かって自分が話すときは、意識して気持ち声を大きく高くしていくのが、上手く相対する接し方の一つ。
そうすると合わせるように相手もつられてくるので、声が大きくトーンが上がれば、自然にテンションも上がってくるようになります。
| 2.言われるように、目から入ってくる情報は非常に大きな
表情を意識するということ。情報の大半は視覚からと言われるように、目から入ってくる情報は非常に大きなもの。
なので、テンション低い人と一緒の際は、顔の表情も意識するようにするのが上手く相対する接し方の一つ。
基本的には笑顔で、軽く口角を上げて話すようにするだけで、相手に楽しんでいるという情報を与えられ、徐々にテンションも上がってきます。
| 3.素振りがない場合、本当に聞く気があるのかと嫌な気持ち
相槌を打つということ。話をしていても相手に聞いている素振りがない場合、本当に聞く気があるのかと嫌な気持ちになるもの。
相槌というのは、互いのテンションを盛り上げていくためには非常に大切な、上手く相対する接し方の一つ。
相槌を打つだけで、相手はきちんと話を聞いてくれている、そうした嬉しい気持ちになって自然にテンション低い人のテンションも上がります。
| 4.身振りや手振りも大きくすると一層効果が上がるという
リアクションを大きめにするということ。言葉だけではなくて、身振りや手振りも大きくすると一層効果が上がるというもの。
なので、テンション低い人と一緒にいる時は、意識してリアクションを大きめにするのも上手く相対する接し方の一つ。
但し、余りに大き過ぎるリアクションは、返って相手を不愉快にする可能性もあり、適切な態度を心掛けます。
| 5.会話が弾まない上、自分自身のテンションも上がらない
相手に関心を持つということ。関心がない相手の場合、どうしても会話が弾まない上、自分自身のテンションも上がらないもの。
なので、相手の気分を盛り上げたいときは、先ずは自らのテンションを上げるようにすることが上手く相対する接し方の一つ。
それには、相手に対して関心や興味を抱くことが必要不可欠で、細かく態度や様子を伺うよう心掛けます。
テンション低い人に疲れることもあるもの、知っておきたいその原因面
| 1.言わないタイプは、確実に相手側のテンションを下げる
常にネガティブ思考ということ。会話をしている時もいつもネガティブな意見しか言わないタイプは、確実に相手側のテンションを下げるもの。
せっかく楽しい会話を期待していても、一緒にいるとこちらまで沈み込むような気持ちになりかねません。
ネガティブな話を聞いていても全然楽しくないので、折を見て明るくポジティブな話題に変えるよう心掛けます。
| 2.相応のプランを立てるのが人と会う前には当たり前という
人任せで何もしないということ。どこで遊ぶかとか何を食べるかなど、相応のプランを立てるのが人と会う前には当たり前というもの。
このようなシーンで、何もかもを人任せにして何もしない人がいた場合、相手のテンションは下がることにもなりかねません。
他人に合わせるのが優しさと考えている場合もありますが、一緒にいて意見が何もないと、それはそれで寂しいことにもなりかねません。
| 3.スマホばかり見ているタイプ、相手のテンションを下げる
スマホばかり見ているということ。無意識にしている人も結構いますが、一緒にいてスマホばかり見ているタイプは、相手のテンションを下げるもの。
貴重な時間を割いて会ってくれていても、こういった態度では、縁を切られても仕方ないようなレベルとなります。
それでも気になる人は鞄の中に入れるようにすると、取り出すのが面倒なので、自然にスマホを触らなくなります。
| 4.実際にはテンションは上がっている人も漏れにはいるもの
ポーカーフェイスということ。無表情だったりポーカーフェイスなだけで、実際にはテンションは上がっている人も稀にはいるもの。
こういったタイプは相手になかなか伝わり難く、テンションが上がっているのを言葉で表すよう心掛けます。
面白かったり楽しいなどポジティブな気持ちを相手に伝えると、例え表情には出ていなくても相手を不愉快にさせることはありません。
テンション低い人は仕事などでも困るもの、注意しておきたい特徴面
| 1.見受けられるのが、抑揚をつけて話すことが苦手という
抑揚をつけて話せないということ。テンション低い人に見受けられるのが、抑揚をつけて話すことが苦手というもの。
周りの人たちと同じように言ったつもりでも、棒読みに聞こえることが多く、テンションが低いと受取られがちです。
そんな人と理解されれば楽なのですが、出会った最初の方はなかなか理解されないで、苦しむことにもなりかねません。
早々にカミングアウトするのがポイントで、理解されるのを待つより早く知って貰える上、勘違いされずに済むので自分自身も気楽になれます。
| 2.普段の日常生活においては基本的に冷静沈着というもの
普段から冷静ということ。テンション低い人に見られるのが、普段の日常生活においては基本的に冷静沈着というもの。
周囲の人たちが大きな声で騒いでいても、そうしたテンションに特に合わせることもなくマイペースなので、ノリが悪いと思われかねません。
但し、本人からすると充分に楽しんでいることも多く、周囲とのギャップに苦しむことにもなりかねません。
無理にテンションを上げるのは厳しいものがあり、場の雰囲気も微妙なものになるので、自分自身のペースで楽しむようにします。
| 3.自分自身ではそれがいわゆる普通のテンションというもの
そもそもの性向ということ。テンション低い人に見受けられるのが、自分自身ではそれがいわゆる普通のテンションというもの。
逆にテンションの高い人を見て、毎日なぜあれほど元気があるのか、そんな風に不思議に思うことにもなりかねません。
性向はこれまでの環境だったり経験や遺伝など、生まれて以来に作り出されたものなので、簡単に変えることは非常に困難です。
こうした傾向は嫌だと心底思っていれば話は別ですが、特段困ったことがなければ、そのまま自然体で過ごすようにします。
引き寄せの法則で、テンション低い人と仲良く。
安心のココナラで、テンション低い人と仲良く。
まとめ
意外にもモテることに疑いはありません。ここでは、テンション低い人はサイコパスかも知れない、上手く相対する接し方を紹介しました。その機会には、ぜひお役立てください。
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