傷つくのが怖いのは因果応報かも知れない、将来に向って克服する方法



人生を過ごしていると、傷つくのが怖いこともあるもの。恋愛などで上手くいかないときは、理由などを深く考えることにもなりかねません。

こうした傷つくのが怖い人は、過去にあった恋愛が上手くいかなかった訳を一生懸命考えます。

この場合、どうして振られたのかの根本的な理由が分からなければ、自らに足りない所があると自分自身を責めることになります。

そうすると、段々と自信を失うことになり、傷つくのが怖い女性や男性ができあがることにもなりかねません。

但し、恋愛は相手がいることであり、その責任は半々で自分が完全に悪いということではありません。

ここでは、傷つくのが怖いのは因果応報かも知れない、将来に向って克服する方法を紹介しています

 

 

 


傷つくのが怖いのは因果応報かも知れない、将来に向って克服する方法


 

| 1.気にし過ぎたり後ろ向きに捉えたりと、悩みがちな傾向に

最悪の状況を考えるということ。傷つくのが怖い人は、気にし過ぎたり後ろ向きに捉えたりと、悩みがちな傾向にあるもの。

但し、現実には多くの場合は失敗しても後の行動で対処できるので、一旦最悪の状況を考えてみることが重要。

案外に大したことではないと思えることもあり、何に対しても積極的に挑戦できるようになるかも知れません。

 

| 2.実際に直面すると気持ちが萎えてしまうことがあるもの

恥を受け入れるということ。出会いなどに対し積極的な気持ちになれた場合も、実際に直面すると気持ちが萎えてしまうことがあるもの。

誰しも傷つくのは怖いもので、できる限り避けたいところがあり、簡単にいかないのが当然ということにもなりかねません。

そうした際に試みたいのが恥を受け入れるという心構えで、積極的になれた自らの背中を押すことに繋がります。

 

| 3.考えようとしても、どうしても悪い想像ばかりになる人も

具体的な行動計画を考えるということ。失敗しても何とかなると考えようとしても、どうしても悪い想像ばかりになる人もいるもの。

そんな傷つくのが怖い人物は、どういう風にすれば上手くいくのか、この先のプランを具体的に立てることがポイント。

失敗した際もこうすれば改善できるなど、明確な行動計画を考えておくことで、徐々に不安もなくなり物事に意欲的にチャレンジできます。

 

| 4.かなり大きな心のダメージを背負っているというものです

言葉にして表すということ。傷つくのが怖いということは、かなり大きな心のダメージを背負っているというもの。

そうした自分の気持ちを溜め込んだまま抑圧している場合、何時まで経っても癒えることがありません。

自身が感じたことを言葉にすることが大事で、信頼できる人物に話したりと理解を深めることで、傷つくことへの恐れを解放します。

 

| 5.湧き上がる感情は、どうみても一種のプライドというもの

プライドを捨て去るということ。傷つくのが怖いという湧き上がる感情は、どうみても一種のプライドというもの。

こうしたことは、これ以上前に進むのは自らの限界を超えると、心のブレーキをかけることにも繋がりかねません。

重要になるのがプライドを捨て去ることで、内面で生じている進む必要はない、そんな心理的葛藤に打ち勝つ必要があります。

 

| 6.敢えて傷つこうと挑戦するの克服する方法というものです

敢えて怖さにチャレンジするということ。傷つくのが怖いと感じた時は、敢えて傷つこうと挑戦するのが克服する方法というもの。

最も難しい部類に入るかも知れませんが、怖いと感じることに真っ向勝負を挑むことで、最終的に傷つくことがなくなります。

恋愛に対する怖さにチャレンジするには必須の心構えといってよく、無作為に挑むと完膚なきまでに叩きのめされることにもなりかねません。

 

 

 


傷つくのが怖い男や女がいるもの、覚えておきたい詳しい原因的な面


 

| 1.ミスをしたりは良くないと、強く思っているというもの

失敗を悪いことと考えているということ。過ちを犯したりミスをしたりは良くないと、強く思っているというもの。

成長するチャンスにもなる失敗ですが、デメリットにばかりに目がいく状態だと、前向きに捉えられません。

乗り越えて成功した人物の事例などを知らなかったりした場合、失敗することに傷つくのが怖いということにもなりかねません。

 

| 2.その時から傷つくのが怖い人間は、誰一人としていない

幼少期に形成されたということ。生まれたその時から傷つくのが怖い人間は、誰一人としていないもの。

ですが大人に成長するにつれ自信を持てなくなり、傷つくのを怖がるようになってしまいます。

幼少期に親に叱られてばかりだったりすると、傷つくのが怖い感情が生まれやすくなります。

 

| 3.小さなミスをしたりする自分自身がどうしても許せない

完璧主義ということ。何でも完璧にこなしたい人物は、小さなミスをしたりする自分自身がどうしても許せないもの。

誰でもこミスをすることがあると他人に言われても、完璧主義が元で酷く自分を責めることにもなりかねません。

真面目で少しばかりの妥協も許せないので、望まない結果を怖いと思ってしまうことに繋がります。

 

| 4.怖いタイプは、失敗よりも責められることが嫌な人がいる

失敗したら叱責されると思っているということ。傷つくのが怖いタイプの中には、失敗よりも責められることが嫌な人がいるもの。

職場で上司に激怒されたりすることを苦手としているので、できる限りミスを回避しようとします。

このように周りに叱責されることに敏感な傾向であることも、傷つくのが怖い要因の一つ。

 

| 5.大きなダメージを負っていることで、傷つくのが怖いと

過去の体験のトラウマということ。人間関係や失敗により、過去に精神的に大きなダメージを負っていることで、傷つくのが怖いというもの。

他人との亀裂や自らの過失が大きな問題を引き起こした経験がある場合、できる限り同じ過ちを犯したくないと考えます。

愛で手ひどく振られたり、会社での失敗が大損失を引き起こしたりすると、失敗恐怖症になることにもなりかねません。

 

 

 


傷つくのが怖いのは恋愛に限ったことではないもの、そんな心理状況


 

| 1.生じてもいない問題やトラブルをイメージして不安になる

とにかく心配性という心理状況。神経質なタイプの人物は、生じてもいない問題やトラブルをイメージして不安になるもの。

間違えたときは周りの人たちに迷惑がかかるなど、常に考えているので傷つくことに敏感になってしまいます。

こういった何事に対しても心配し過ぎていると、失敗恐怖症の元になることにもなりかねません。

 

| 2.傷つくのを怖れずに、自分らしく振る舞えていないという

自分らしさを失っているという心理状況。傷つくのを怖れずに、自分らしく振る舞えていないというもの。

傷つくのを怖れ続けている限り、ありのままの自然体の自分らしさを発揮して生きることはできません。

傷つくのを怖れる心理が、心の奥底でブレーキをかけ自分を見失うことにもなりかねません。

 

| 3.失敗することで、周りの評価が下がることを酷く気にする

プライドが傷つくという心理状況。自尊心が高い人物は失敗することで、周りの評価が下がることを酷く気にするもの。

見下されることを嫌がるほか、できない人間と思われるのを避けるため、できる限り人前で失敗したくありません。

こういった自分自身のプライドを守りたいことが、傷つくのが怖いという気持ちに結びつきます。

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まとめ

足りない所があると自分自身を責めるもの。ここでは、傷つくのが怖いのは因果応報かも知れない、将来に向って克服する方法を紹介しました。その折には、ぜひお役立てください。

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